陳式太極拳——意氣勢練法

定　價：￥11.00

作　者：	居山編著
出版社：	北京體育大學(xué)出版社
叢編項：
標(biāo)　簽：	武術(shù)及民族形式體育(武術(shù)/太極/氣功)

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ISBN：	9787810515153	出版時間：	2001-01-01	包裝：	平裝
開本：	19cm	頁數(shù)：	248頁	字?jǐn)?shù)：

內(nèi)容簡介

　　本書介紹了陳式太極拳結(jié)構(gòu)，技術(shù)特點，練習(xí)練法要求。同時書中著重介紹了在練習(xí)太極拳套路，功法動作時呼吸配合，意念中的導(dǎo)氣法，觀想法和技擊法等，書中對太極拳在內(nèi)不在外，練意不練力進(jìn)行了很好的解說，使習(xí)練者練太極拳時真正作到內(nèi)外結(jié)合，意識、呼吸、動作統(tǒng)一。