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成就的動(dòng)力:活得聰明活得好

成就的動(dòng)力:活得聰明活得好

定 價(jià):¥18.00

作 者: (美)約翰·葛瑞(John Gray)著;覃卓穎譯
出版社: 吉林人民出版社
叢編項(xiàng): 成長系列
標(biāo) 簽: 社會(huì)生活

ISBN: 9787206036583 出版時(shí)間: 2001-01-01 包裝: 膠版紙
開本: 20cm 頁數(shù): 258頁 字?jǐn)?shù):  

內(nèi)容簡介

  在不失去現(xiàn)有一切的基礎(chǔ)上達(dá)成夢(mèng)寐以求的理想,是現(xiàn)代人工內(nèi)心演算最真切的渴望。有些人認(rèn)為,只有拼命賺錢、購華屋好車,自己才會(huì)快樂;也有些人認(rèn)為,只要放棄一切物質(zhì)欲望,回歸樸實(shí)的內(nèi)在世界,生命就會(huì)更有意義。然而,本書作者指出:如果你想擁有幸??鞓返娜松鸵M力地去滿足物質(zhì)與精神的雙重欲望,兩者缺一不可。作者結(jié)合西方心理學(xué)的基礎(chǔ)理論與東方冥想靜坐的概念,在書中進(jìn)行了精辟的剖析并提出了行之有效的方法。你會(huì)發(fā)現(xiàn),忠于自我,人生是那么美好。這也將是促使你取得物質(zhì)成就與精神成就的動(dòng)力所在。

作者簡介

  約翰·葛瑞,他的另一力作《男人來自炎星,女人來自金星》以獨(dú)特的觀點(diǎn)詮釋兩性關(guān)系,而成為長盛不衰的暢銷書。多年來,他致力于婚姻咨詢工作,同時(shí)也以婚姻家庭理論研究學(xué)者的身份,成為廣播電視專題節(jié)目的???,在美國家喻戶曉,在本書中他結(jié)合西方心理學(xué)與東方冥想靜坐的原理,希望通過四個(gè)簡單的步驟,幫助讀者得償所愿,并更加熱愛生活,目前他與家人同住在北加州。

圖書目錄

作者序 個(gè)人成就操之于已
第一章 金錢難買幸福
第二章 快樂,由心出發(fā)
第三章 誠實(shí)面對(duì)物質(zhì)欲望
第四章 求取所需的關(guān)愛
第五章 什么是感情儲(chǔ)存槽
第六章 了解人生10個(gè)階段
第七章 填滿你的感情儲(chǔ)存槽
第八章 靜坐的價(jià)值
第九章 開始練習(xí)靜坐
第十章 排除負(fù)面的精神能量
第十一章 向負(fù)面情緒說再見
第十二章 如何得到真心所求?
第十三章 找到你的魔術(shù)之星
第十四章 切勿心存抗拒
第十五章 正視所有的欲望
第十六章 克服12種心理障礙
第十七章 療傷練習(xí)與靜坐口訣
第十八章 回歸真我

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