自然療法主要運用自然藥品、自然物品，采用自然方式以達到治療疾病、強身健體的目的。實質上，自然療法近似于我國的傳統(tǒng)醫(yī)藥學體系，可以看成是在世界范圍內對以中醫(yī)藥學為主要內容的傳統(tǒng)醫(yī)學的新認識、新概括。自然療法基于對自然界、人類社會和人體生理、病理、健康的整體觀和辯證觀的認識，主張人是自然界、社會的組成部分，人的健康是身心兩方面良好狀態(tài)的綜合，這符合世界衛(wèi)生組織1990年重新公布的關于健康的定義。自然療法在醫(yī)療保健模式上主張?zhí)烊讼鄳?，天人合一，返樸歸真，回歸大自然；強調人與自然、社會的和諧統(tǒng)一。這與現代醫(yī)學所主張的“生物－心理－社會”模式相呼應。自然療法已受到愈來愈多人們的重視，我國許多地方分別成立了自然醫(yī)學會，出版了有關書刊。倡導自然療法是每一位醫(yī)學工作者的應盡之職。祖國傳統(tǒng)醫(yī)學是世界上較為完善的自然療法，為弘揚祖國傳統(tǒng)醫(yī)學的優(yōu)勢，并吸取世界各國自然療法的合理精髓，我們組織有關專家編寫了這套《常見慢性病自然療法系列》，希望她能為患者的養(yǎng)生康復盡菲薄之力。本書是《常見慢性病自然療法系列》之一。本書主要是向便秘患者介紹了運動療法、心理療法、飲食療法、其它療法；書中還向讀者們介紹了回歸大自然的一系列療法：起居療法、沐浴療法、按摩療法、運動療法等等。希望本書的出版能為廣大患者的養(yǎng)生康復盡菲薄之力。
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