我是誰：心理咨詢與意象對話技術(shù)

定　價：￥22.00

作　者：	朱建軍著
出版社：	中國城市出版社
叢編項：
標　簽：	心理學

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ISBN：	9787507412901	出版時間：	2001-08-01	包裝：	膠版紙
開本：	21cm	頁數(shù)：	332	字數(shù)：

內(nèi)容簡介

　　自從弗洛伊德創(chuàng)立精神分析學說以來，人類開始對夢的研究進入到了一個新的高度。朱建軍博士潛心于該領(lǐng)域的研究工作，成為該領(lǐng)域的佼佼者，并于90年創(chuàng)立了我國自己的一門心理治療技術(shù)——心理咨詢和治療的意象對話技術(shù)。本書是作者研究治療的心得。本書前言特色及評論文章節(jié)選第四節(jié)理解和解開心結(jié)——精神分析弗洛伊德開創(chuàng)的精神分析心理治療，是把這個情結(jié)提升到人格的表層，讓情結(jié)逐漸化解，這叫修通。弗洛伊德把原始認知方式稱為“原發(fā)過程”，把邏輯的思維稱為“繼發(fā)過程”。情緒是在深層的潛意識中，是原發(fā)過程，精神分析就是要分析和解釋這些原發(fā)過程，說明這是什么情結(jié)的表現(xiàn)，這樣，意識中的自我、邏輯思維的部分、繼發(fā)過程也理解了情結(jié)，這就是把這個情結(jié)提升到表層。我覺得有一個例子可以很簡明地體現(xiàn)這個過程。一位男士，小時候很受母親寵愛，而他的父親是很嚴厲的。他有“戀母情結(jié)”。長大后，他和父親的關(guān)系不好。在他開始戀愛之后，他有過這樣的一個夢：他夢見父親正在用一條鞭子抽小梅（他的女朋友）。從這個夢中的鞭子他聯(lián)想到小梅的辮子，他的父親曾經(jīng)用不滿的口氣指責小梅梳了太多辮子。在人格的深層，這個人有一個戀母情結(jié)。在潛意識中他認為是父親“奪走了母親的愛”。在他自己戀愛后，這個情結(jié)使他把小梅和母親看做一類，從而擔心父親會奪走小梅。鞭子象征著小梅的辮子。父親用鞭子抽小梅這個意象，在原始認知中可以代表兩個意思：一是父親用“辮子”這件事來批評小梅；第二，用鞭子抽一個女孩子有性的意味。我們?nèi)绻麑π杂畜w會，就會知道性有時表現(xiàn)為虐待的方式，比如用鞭子抽。而且用鞭子抽一個女孩子所表現(xiàn)的男性的沖擊力、征服力也是一些女性性刺激的來源。我們?nèi)绻x過屠格涅夫的小說《初戀》，就會記得他小說中描寫的情景之一就是，他看到他的父親用鞭子抽一個愛慕他的女孩子——而他父親是愛這個女孩子的。本來他的情結(jié)是處于潛意識中的，他自己也不知道潛意識中對父親的敵意和嫉妒。當我們做了這個解釋后，他才知道他實際上是嫉妒父親的。這個過程就是把潛意識中的心理沖突提升到了意識中。精神分析理論認為。人們的心理沖突之所以難解決，主要原因就是因為這些心理沖突是在潛意識中。比如在這個例子中，這個男士知道他不喜歡父親，但是并不知道自己為什么不喜歡父親。也許，他去找出一些理由，認為他不喜歡父親是因為父親性格不好等。但是這些理由只是虛構(gòu)和借口。如果他從這些理由出發(fā)去解決問題，問題是得不到解決的。如果這些心理沖突被提升到了意識中，他知道了自己真實的心理，就比較容易解決心理沖突和心理問題了。

作者簡介

　　nbsp;朱建軍博士是我國著名心理學家、心理咨詢與治療師。1993年起師從著名心理學家曾性初先生，1996年獲博士學位。曾接受德中心理研究院的培訓，主修精神分析。自1987年開始從事心理咨詢和治療，90年創(chuàng)立了我國自己的一門心理治療技術(shù)——心理咨詢和治療的意象對話技術(shù)。在從事心理學研究的第一個10年，他是一個思考者和嘗試者，他研究精神分析以及心理學中釋夢、催眠等技術(shù)，成為這個領(lǐng)域的佼佼者。在此基礎(chǔ)上，他研究人本主義心理學，研究東方思想中的心理學，研究哲學、文學藝術(shù)、歷史、宗教、社會等，并在心理咨詢和治療中嘗試應用這些知識。在從事心理學研究的第二個10年，他是一個探險者和自修者。他曾經(jīng)在近一年的時間中，每天用十幾個小時對自己做心理訓練和自我催眠，甚至冒險誘發(fā)自己的幻覺體驗和神秘體驗，深入潛意識，獲得了對人性的直覺的領(lǐng)悟.

圖書目錄

    第一部分意象對話技的理論
   第一章意象與象征性
   第一節(jié)洞察世間萬象——各種意象的象征性
   一、夢的象征性
   二，文學藝術(shù)形象的象征性
   三、精神病患者幻覺的象征性
   四、神話、童話的象征性
   五、原始人和兒童認知的象征性
   六、瑜珈和氣功修煉中的象征性
   第二節(jié)藝術(shù)家和精神病的相似
   第三節(jié)象征是“心的語言”
   第四節(jié)為什么不能說藝術(shù)家是瘋子
   附：心的容貌
   第二章宇宙是永恒的活火——心理能量學
   第一節(jié)心理能量及其產(chǎn)生
   一、看不見的存在——心理能量
   二、生生不息——心理能量的產(chǎn)生
   第二節(jié)生命是一條河——一心理能量的釋放
   一、餓了吃、困了睡——正常釋放
   二、壓抑如河上的大壩
   三、沉溺如洪水泛濫
   第三節(jié)化身為意象的壓抑和沉溺
   附：悄悄去看小精靈
   第三章心有掛礙——談心理障礙
   第一節(jié)心有千千結(jié)——情結(jié)
   第二節(jié)本能是人共有的情結(jié)
   第三節(jié)情結(jié)和本能化身為意象
   第四節(jié)理解和解開心結(jié)——精神分析
   第五節(jié)能量流的轉(zhuǎn)向和轉(zhuǎn)化
   附：“洋娃娃”的故事
   第四章意象可以調(diào)心
   第一節(jié)意象連著情緒
   第二節(jié)“下對下”的心理咨詢
   第三節(jié)縈繞在心中的畫面
   一、人是藝術(shù)家
   二、意象的“代表性”
   第四節(jié)失樂園——心理障礙的形成
   一、創(chuàng)傷和消極意象
   二、烏云漸漸布滿——消極元意象
   三、以偏概全的傾向
   第五節(jié)拂了一身還滿——心理障礙的維持
   一、把幻想當做現(xiàn)實
   二、一說就是錯———語言的局限性
   三、真有刻舟求劍人——執(zhí)著
   第六節(jié)改變了意象就改變了人
   附：魔鬼是化了妝的天便
   第二部分意象對話技術(shù)
   第五章用意象對話做心理咨詢
   第一節(jié)意象對話的引入過程
   第二節(jié)來訪者做想象
   第三節(jié)心理咨詢師分析意象
   第四節(jié)心理咨詢師做誘導
   第五節(jié)反復想象和強化
   第六節(jié)學習區(qū)分想象和現(xiàn)實
   第七節(jié)意象對話為什么有效
   附：永遠擦不干凈的地板
   第六章認識意象
   第一節(jié)有生命的象形字——意象
   第二節(jié)心中的精靈——原型
   第三節(jié)心靈中的化合作用
   第四節(jié)常見意象的象征意義
   一、動物的意象
   二、交通工具的意象
   三、衣著的意象
   四、物品的意象
   五、墳、鬼和陰間的意象
   六、水的意象
   第五節(jié)想象中關(guān)于——性的象征
   第六節(jié)火眼金睛——分辨意象
   附：我所認識的“女鬼”
   第七章意象對話實戰(zhàn)——心理咨詢和治療
   第一節(jié)引人入夢——起始意象
   第二節(jié)讓意象變得美好
   第三節(jié)心心相通——共情在意象對話中
   第四節(jié)你和他一樣——在意象中直觀移情
   第五節(jié)我看不到——在意象中直觀阻抗
   第六節(jié)心有靈犀——不分析意象
   第七節(jié)意象對話中的“語言”技巧
   第八節(jié)正人先正己——心理學家的素質(zhì)
   第九節(jié)拆人——人格主動分裂
   附：她險些變成美人魚
   第八章意象對話治療心理障礙
   第一節(jié)意象對話技術(shù)治療神經(jīng)癥
   一、抑郁癥的特點和治療
   二、強迫癥的特點和治療
   三、恐懼癥的特點和治療
   第二節(jié)意象對話技術(shù)治療心身疾病
   第三節(jié)意象對話技術(shù)治療兒童心理障礙
   第四節(jié)意象對話技術(shù)治療性心理障礙
   第五節(jié)意象對話與婚姻心理咨詢
   附：圣女和魔鬼不會分開
   第九章意象對話的特點與創(chuàng)新
   第一節(jié)直指人心——意象對話的特點
   第二節(jié)意象對話和其他心理療法
   一、意象對話和其他技術(shù)結(jié)合
   二、意象對話和精神分析
   三、意象對話和榮格心理學
   四、意象對話和J·E·肖爾的意象治療
   五、意象對話和認知與行為療法
   第三節(jié)意象對話技術(shù)的危險
   附：一邊快樂，一邊等待
   第十章意象對話心得
   第一節(jié)全身心地學習
   第二節(jié)鳳凰的誕生
   第三節(jié)卜德班希米拖的成與敗——談共情
   第四節(jié)河水和渠道
   第五節(jié)咬住和挺住
   第六節(jié)從抱怨丈夫的妻子說起
   第七節(jié)和心說話
   第八節(jié)駕御之術(shù)——心理防御機制
   第九節(jié)如果山不過來
   第十節(jié)心靈中的對立統(tǒng)一
   第十一節(jié)情緒的基調(diào)和色彩
   第十二節(jié)關(guān)于心理現(xiàn)實
   第十三節(jié)“加密”的心理學
   附：“觀想本尊”法
   第十一章生活中的意象對話
   第一節(jié)自我完善——心房和守護者
   第二節(jié)解脫痛苦——用水和陽光
   第三節(jié)人際交往——互訪和分享
   附：你怎么對付“老煩”
   第十二章故事中的意象對話
   第一節(jié)善良者的悲?。簵椈ê蛣⒒莘?br />    第二節(jié)圖蘭朵的謎
   第三節(jié)孫悟空到天宮夫鬧什么？
   第四節(jié)誰把白素貞壓在塔下？
   附：母親的眼淚
   參考文獻
   后記