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心理健康:自我健康新概念

心理健康:自我健康新概念

定 價:¥24.80

作 者: 周玉編著
出版社: 中國華僑出版社
叢編項:
標(biāo) 簽: 心理學(xué)

ISBN: 9787801206299 出版時間: 2002-08-01 包裝: 簡裝本
開本: 21cm 頁數(shù): 440 字?jǐn)?shù):  

內(nèi)容簡介

  本書從不同的角度、層次、深度探討了現(xiàn)代人典型的心理問題。作者用看似簡單的事實記錄個案揭示出一個個參差縱橫的復(fù)雜問題,在進行認(rèn)真剖析的同時,提出了解決問題的方法,教讀者學(xué)會如何控制自己的情緒,培養(yǎng)快樂的天性,擁有輕松生活,構(gòu)筑健康的人生。

作者簡介

暫缺《心理健康:自我健康新概念》作者簡介

圖書目錄

日益激烈的職業(yè)和學(xué)業(yè)競爭導(dǎo)致人際關(guān)系的淡漠和疏遠,來自社會的支持被削弱了。同時,家庭關(guān)系也在社會變革的沖擊下發(fā)生變化——代溝、離婚、婚外戀、醫(yī)療保健、子女入學(xué)等等。
日益加快的生活節(jié)奏,沸沸揚揚的各種時尚將我們固有的生活秩序打破。在傳統(tǒng)社會與現(xiàn)代社會轉(zhuǎn)型時期,我們既有凌云壯志,也有莫名的憂慮和恐懼。
本書將為您提供緩解心理壓力之道,提出自我健康的新概念,讓您自己做自己的心理醫(yī)生。

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