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失眠有效療法

失眠有效療法

定 價(jià):¥12.80

作 者: 張魯原編著
出版社: 農(nóng)村讀物出版社
叢編項(xiàng):
標(biāo) 簽: 失眠

ISBN: 9787504839831 出版時(shí)間: 2002-01-01 包裝:
開(kāi)本: 20cm 頁(yè)數(shù): 254頁(yè) 字?jǐn)?shù):  

內(nèi)容簡(jiǎn)介

  本書(shū)是一本關(guān)于認(rèn)識(shí)解除失眠的醫(yī)療衛(wèi)生科普讀物,分為關(guān)于睡眠、失眠問(wèn)題和失眠治療三大部分,以第三部分為主介紹了精神療法、心理療法、物理療法、環(huán)境起居療法、運(yùn)動(dòng)療法、音樂(lè)療法、休閑療法、沐浴療法、腳部療法、藥枕療法、經(jīng)穴療法、飲食療法、藥物療法。

作者簡(jiǎn)介

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