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瘦身革命:關(guān)掉饑餓的開關(guān)

瘦身革命:關(guān)掉饑餓的開關(guān)

定 價:¥16.00

作 者: (美)保羅·里瓦斯(Paul Pivas)著;葛雪蕾譯
出版社: 新華出版社
叢編項: 新世紀生活譯叢
標(biāo) 簽: 健身/塑形

ISBN: 9787501160334 出版時間: 2003-01-01 包裝: 平裝
開本: 20cm 頁數(shù): 字數(shù):  

內(nèi)容簡介

  減輕體重的傳統(tǒng)手段包括改變飲食、增加有氧運動和改變行為模式。不幸的是,這些手段對許多患者根本不在意。從長期來看,它們似乎只對極少數(shù)人奏效。對這些患者而言,用減食欲制劑加以治療可能會有所幫助。在本書中,保羅·里瓦斯博士借助于專業(yè)知識和敏銳的洞察力探索了這一復(fù)雜的領(lǐng)域。根據(jù)自己治療肥胖癥的廣泛臨床經(jīng)經(jīng)驗、敏銳的臨床直覺和對醫(yī)學(xué)著作的廣泛了解,里瓦斯博士把這個復(fù)雜問題變得淺顯易懂。他為想要減輕體重的人提供了有益的實例和建議。對于所有實施減肥計劃的人,以及所有謀求進一步了解肥胖癥、其病因和治療方法的人,我都大力推進薦他們閱讀這本書。

作者簡介

  保羅·里瓦斯,醫(yī)學(xué)博士,畢業(yè)于馬里蘭大學(xué)醫(yī)學(xué)院。作為一位經(jīng)過委員會認證的內(nèi)科和肥胖癥治療專家,他在過去八年里成功治療了一萬多名存在體重問題的患者。世界各地的患者前來向他求珍。他在鋒學(xué)期刊上發(fā)表關(guān)于肥胖癥的臨床論文,并且為法國巴黎的一家肥胖癥珍所擔(dān)任顧問。

圖書目錄

前言
介紹
第一章關(guān)于肥胖的概況
第二章尋找難以捉摸的脂肪儲存開關(guān)
第三章從開關(guān)到開關(guān)板
第四章N-類別:普遍型
第五章S-類別:抑郁關(guān)聯(lián)
第六章D-類別:所有快樂的根源
第七章C-類別:如果問題出在通心粉上
第八章猜猜什么不奏效
第九章不合作的醫(yī)生
第十章把開關(guān)保持在“關(guān)”的位置
第十一章選擇健康的飲食
第十二章為了良好的感覺而鍛煉
第十三章我們的孩子和我們的父母
第十四章給男性的專門建議
第十五章尋常的問題和不尋常的答案

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