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警惕亞健康：21世紀(jì)人類健康第一殺手

警惕亞健康：21世紀(jì)人類健康第一殺手

定　價：￥15.00

作　者： 許峰選編
出版社： 京華出版社
叢編項： 21世紀(jì)人類健康的第一殺手
標(biāo)　簽： 健康
ISBN： 9787806007280 出版時間： 2003-01-01 包裝：
開本： 20cm 頁數(shù)： 192頁 字?jǐn)?shù)：  

內(nèi)容簡介

　　世界衛(wèi)生組織倡導(dǎo)的健康新觀念全民健康教育的最佳讀物：本書介紹了有關(guān)亞健康的基本知識和亞健康的類型，并從“合理膳食、適量運(yùn)動、戒煙限酒、心理平衡”四個方面介紹了避免亞健康和征服亞健康的方法。

作者簡介

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