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楊式太極長拳

楊式太極長拳

定 價:¥8.00

作 者: 孫南馨編著
出版社: 北京體育大學(xué)出版社
叢編項:
標(biāo) 簽: 太極拳 楊式

ISBN: 9787810038645 出版時間: 1994-10-01 包裝: 平裝
開本: 19cm 頁數(shù): 207 字?jǐn)?shù):  

內(nèi)容簡介

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作者簡介

暫缺《楊式太極長拳》作者簡介

圖書目錄

     目錄
   一、楊式太極長拳的鍛煉要點(diǎn)
    (一)節(jié)節(jié)松開,一松到底
    (二)勁起于腳,周身一家
    (三)運(yùn)用內(nèi)勁,摒棄拙力
    (四)往返折迭,連綿不斷
    (五)試 勁
    (六)求虛靜,用意不用力
   二、楊式太極長拳拳勢名稱
   三、楊式太極長拳動作圖解說明
   

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