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當前位置: 首頁出版圖書科學技術(shù)醫(yī)學預防醫(yī)學、衛(wèi)生學只需十分鐘

只需十分鐘

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定 價:¥1.85

作 者: (美)本森(Benson,H.)著;陳仁槨等編譯
出版社: 中國人民大學出版社
叢編項:
標 簽: 保健

ISBN: 9787300008912 出版時間: 1990-09-01 包裝:
開本: 19cm 頁數(shù): 59頁 字數(shù):  

內(nèi)容簡介

  面對現(xiàn)代工業(yè)社會的緊張環(huán)境,人們往往造成精神緊張,產(chǎn)生高血壓等疾病,和氣功、瑜珈等應運而生的自我松弛反應,每天只需十分鐘就能達到精神放松,消除或減輕高血壓等疾病。

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