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睡前一刻鐘健身秘訣

睡前一刻鐘健身秘訣

定　價：￥4.80

作　者：	詹偉強主編
出版社：	中國醫(yī)藥科技出版社
叢編項：
標　簽：	保健

ISBN：	9787506708586	出版時間：	1993-06-01	包裝：	精裝
開本：	19cm	頁數(shù)：	242頁	字數(shù)：

內(nèi)容簡介

　　本書匯集了我國傳統(tǒng)醫(yī)學、養(yǎng)生術(shù)、現(xiàn)代營養(yǎng)衛(wèi)生學、美容健身學的成果和經(jīng)驗，介紹了睡前一刻鐘強身健體的訣竅，以及不同年齡、不同職業(yè)、不同性別的人們的健身特點等。

作者簡介

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