日本民間驗方：健康靠自己

竭誠推薦民間驗方
一　感冒的各種癥狀
1.易患感冒者的健康法
冷水按摩和日光浴
日光浴鍛煉皮膚
老年人預防感冒的方法
米酒醬湯
苦瓜
2.遇到“感冒了”用此療法
感冒特效藥
酸梅茶
櫻花湯
雞蛋酒
大蒜感冒藥
蒜醬汁
大蒜蘿卜汁
酒漬大蒜
蜂蜜煮大蒜
姜湯
生姜及南天竹煎汁
老姜芡粉湯
生姜蘿卜湯
蔥治鼻感冒
大蔥醬湯
蘿卜糖
香菇酒
白糖煮金桔
橙子醋醬湯
廣柑湯
松葉煎汁
各種焦制感冒藥
焦桔子
頸窩加溫
鹽水發(fā)汗
3.咳嗽、喉嚨痛、多痰
菜菔子
蘿卜糖
蒜醬
梅肉精和大蒜感冒藥
……
三 耳、鼻、喉諸癥
四 口腔科諸癥
五 呼吸系統(tǒng)諸癥
六 心臟、血壓諸癥
七 腸胃、肝臟諸癥
八 泌尿系統(tǒng)諸癥
九 神經、關節(jié)、肌肉諸癥
十 頭痛、失眠
十一 外傷、跌打損傷、挫傷
十二 皮膚病
十三 婦科諸癥
十四 其它諸癥
十五 誰都會做的健康飲料
十六 對各種疾病有效的草藥浴
附錄 藥用蔬菜、野果、水果