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當(dāng)前位置: 首頁出版圖書生活時(shí)尚體育體育理論及教學(xué)七步心理訓(xùn)練法

七步心理訓(xùn)練法

七步心理訓(xùn)練法

定 價(jià):¥0.58

作 者: (美)孫金昌著;馬鐵譯
出版社: 人民體育出版社
叢編項(xiàng):
標(biāo) 簽: 心理訓(xùn)練

ISBN: 9787500900047 出版時(shí)間: 1987-10-01 包裝:
開本: 19cm 頁數(shù): 60頁 字?jǐn)?shù):  

內(nèi)容簡(jiǎn)介

  本書介紹了放松訓(xùn)練、控制緊張、集中注意力、積極性思維控制、自我調(diào)節(jié)、心理演練,以及能量控制等"七個(gè)步驟"的心理訓(xùn)練方法。

作者簡(jiǎn)介

暫缺《七步心理訓(xùn)練法》作者簡(jiǎn)介

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