趙堡太極拳詮真

定　價：￥45.00

作　者：	王海洲，嚴翰秀著
出版社：	人民體育出版社
叢編項：	中國當代太極拳名家名著叢書
標　簽：	武術及民族形式體育(武術/太極/氣功)

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ISBN：	9787500923671	出版時間：	2003-02-01	包裝：	簡裝本
開本：	23cm	頁數(shù)：	450	字數(shù)：

內容簡介

　　太極拳，源于中國古老文化的底蘊之上。作為中國武術的一支奇葩，經(jīng)歷了漫長的發(fā)展過程，在不斷發(fā)展的理論和實踐的各個方面，給人類留下了一份珍貴的文化遺產(chǎn)。當今六大太極拳門派的爭奇奪艷，充分展示了太極拳運動的無限魅力，諸多太極拳的名家大師，奉獻自己畢生心血，不僅系統(tǒng)完整地繼承了太極拳的精髓，在推廣普及方面做出了卓越的貢獻，而且敢于突破傳統(tǒng)觀念的約束，通過自己辛勤的筆耕，結合自身習練的感受和心得體會，以書刊的形式，將中國武術的精華，尤其是太極拳在理論和實踐諸多方面的經(jīng)驗加以總結，系統(tǒng)地展現(xiàn)給廣大的愛好者和武術工作者。正是由于他們的不懈努力，當今世界的人們才能領略到武術圖書繁花似錦的大好局面，才能盡情地吮吸中國古老的傳統(tǒng)文化的汁液，并從中體驗到無窮的魅力。太極拳是我國的瑰寶，它具有強身、健身、養(yǎng)生和技擊等多種功能。全國太極拳種類很多，本書敘述的是大眾久聞而很少知詳情的趙堡太極拳。趙堡太極拳以明朝山西王宗岳為師尊，在河南趙堡村內單傳七代，由陳清平老師傳于世人。而以趙堡村傳人和兆元老師武藝最精。由于趙堡村規(guī)嚴，世代祖訓不外傳，所以至今外人對趙堡太極拳知識不多。

作者簡介

暫缺《趙堡太極拳詮真》作者簡介

圖書目錄

王海洲先生小傳
第一章趙堡太極拳概述
第二章趙堡太極拳拳理精義
第一節(jié) 練法七規(guī)則
第二節(jié) 背絲扣
第三節(jié) 十三式手法
第四節(jié) 七層功夫
第三章趙堡太極拳的特點…
第一節(jié) 趙堡太極拳有適合各種人練習的三種架勢
第二節(jié) 趙堡太極拳拳架套路是由易到難、由淺人深編排的
第三節(jié) 趙一堡太極拳對用意的要求
第四節(jié) 趙堡太極拳對呼吸與通大小周天的要求
第五節(jié) 趙堡太極拳的功能
第六節(jié) 趙堡太極拳的推手及器械
第七節(jié) 學習趙堡太極拳的順序要求
第四章趙堡太極拳對人體各部的要求
第五章趙堡太極拳動作圖解
第一節(jié) 趙堡太極拳動作名稱
第二節(jié) 關于圖解的說明
第三節(jié) 趙堡太極拳動作圖解
第六章趙堡太極拳十三式動作圖解
第一節(jié) 趙堡太極拳十三式說明
第二節(jié) 趙堡太極拳十三式動作名稱
第三節(jié) 趙堡太極拳十三式動作圖解
第七章趙堡太極拳技擊散手
第一節(jié) 趙堡太極拳技擊散手著法名稱
第二節(jié) 趙堡太極拳技擊散手動作圖解
第八章趙堡太極拳推手法
第一節(jié) 趙堡太極拳推手簡述
第二節(jié) 趙堡太極拳推手圖解
第三節(jié) 趙堡太極拳推手的理論要求
第九章趙堡太極拳推手八法
第十章趙堡太極拳兵器概述
第十一章趙堡太極劍
第一節(jié) 趙堡太極劍動作名稱
第二節(jié) 趙堡太極劍動作圖解
第十二章趙堡太極單刀
第一節(jié) 趙堡太極單刀動作名稱
第二節(jié) 趙堡太極單刀動作圖解
第十三章趙堡太極十三刀
第一節(jié) 趙堡太極十三刀動作名稱
第二節(jié) 趙堡太極十三刀動作圖解
第十四章趙堡太極棍
第一節(jié) 趙堡太極棍動作名稱
第二節(jié) 趙堡太極棍動作圖解
第十五章趙堡太極春秋大刀
第一節(jié) 趙堡太極春秋大刀簡介
第二節(jié) 趙堡太極春秋大刀動作名稱
第三節(jié) 趙堡太極春秋大刀動作圖解
第十六章趙堡太極拳內功秘練法
第十七章趙堡太極拳點穴法及重要穴位
第十八章趙堡太極拳古典拳論選登