為愛導(dǎo)航：走出失戀的困惑

     目錄
   揚起愛的風(fēng)帆——代序
   第一章 愛的雨季
    意亂情迷狀態(tài)
    行尸走肉狀態(tài)
    半夢半醒狀態(tài)
    惶恐無依狀態(tài)
    生理失調(diào)狀態(tài)
    歇斯底里狀態(tài)
    忐忑不安狀態(tài)
    愛情雨季計溫法
    治療方法
    自甘淪落
    失戀都是浪漫？
    破釜沉舟
    當務(wù)之急
    禁止自殺
    無助感
    空虛感
    失自控
    麻痹感
    失眠癥
    情難舍
    歇斯底里癥
    落寞驚魂
    斷絕思潮
   第二章 情感迷失后遺癥
    海市蜃樓
    妒火頻生
    尋求報復(fù)
    周期之困
    觸景傷情
   第三章 扭轉(zhuǎn)及預(yù)防愛的困惑
    倒轉(zhuǎn)乾坤
    矛盾的抉擇
    另謀出路
    發(fā)掘魅力
    叛逆行為
    切割過去
    預(yù)防失戀
    培養(yǎng)、發(fā)展愛情的藝術(shù)
    建筑戀愛空筐結(jié)構(gòu)
    贏得甜美愛情的必備條件
   第四章 走出失戀的痛苦
    失戀者的心理特點
    擺脫失戀的痛苦
    超脫失戀的心理機制
    失戀心理調(diào)控
    情已逝 迎接暴風(fēng)驟雨
    迷失中把握自我
    驅(qū)趕寂寞
    心傷難收時
    苦楚的眼淚不要流
    自殺不能表明你對愛情的認真
    掙脫困惑的枷鎖
    不再沉湎迷戀
    讓回憶塵封
    解放心靈的步驟
    告別痛苦
    永遠說再見
    重返美好心境
   第五章 放飛愛情鳥
    驚弓鳥之悲
    委曲求全嗎？
    不必害怕新愛
    卡片藏玄機
    新不如舊
    久別重逢
    戀人喜相逢
   第六章 情感手記
    告別初戀
    感激失戀
    情愿放手
    青春無底片
    失戀宣言
    失戀無悔
    我是你生命中的過客
    珍視愛情
    心的嘆息
   第七章 情愛疑難解答
    走出狹窄的心靈天地
    同情不是愛情
    幫助女兒走出心理誤區(qū)
    這種人值得留戀嗎？
    天涯何處無芳草
    與人賭氣不足取
    家有梧桐樹，必有鳳凰棲
    造謠誣陷法不容
    提防心理變態(tài)
    終身不婚不可取
    輕生尋短不值得
    失戀并非羞恥事
    斷交的戀人再來求愛怎么辦？
   第八章 名人的情感風(fēng)波
    諾瓦利斯
    安徒生
    歌 德
    杰克·倫敦
    居里夫人
    羅曼·羅蘭
    恩格斯
    愛倫·坡
    斯湯達爾
   附錄
    愛情心理自測
    本書參考文獻