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太極拳競(jìng)賽套路全書

太極拳競(jìng)賽套路全書

定 價(jià):¥27.80

作 者: 武冬[等]編著
出版社: 北京體育大學(xué)出版社
叢編項(xiàng):
標(biāo) 簽: 武術(shù)及民族形式體育(武術(shù)/太極/氣功)

ISBN: 9787810513142 出版時(shí)間: 1998-08-01 包裝: 膠版紙
開(kāi)本: 20cm 頁(yè)數(shù): 445 字?jǐn)?shù):  

內(nèi)容簡(jiǎn)介

  為了更系統(tǒng)、更完整地向廣大太極拳愛(ài)好者介紹各式太極拳競(jìng)賽套路的運(yùn)動(dòng)特點(diǎn)及練習(xí)方法,我們將目前主要的正式太極拳競(jìng)賽套路匯集成冊(cè)。這并非幾個(gè)套路的簡(jiǎn)單疊加,而是沿著太極拳競(jìng)賽的發(fā)展和技術(shù)要求系統(tǒng)、有機(jī)地進(jìn)行了再創(chuàng)作。本書對(duì)太極拳競(jìng)賽發(fā)展史、太極拳技術(shù)要求及原理、各式太極拳及其競(jìng)賽套路的發(fā)展、特點(diǎn),以及如何選擇太極拳競(jìng)賽套路等等問(wèn)題,都做了精辟的分析講解。特別是在具體技術(shù)方面,不僅對(duì)原有的要點(diǎn)進(jìn)行了大量擴(kuò)充,而且注意運(yùn)用傳統(tǒng)拳理深入淺出講解,對(duì)理解、掌握動(dòng)作有一定的現(xiàn)實(shí)指導(dǎo)意義。另外,本書對(duì)各式太極拳競(jìng)賽套路的結(jié)構(gòu)特點(diǎn)和主要技術(shù)做了進(jìn)一步解說(shuō)和剖析。這些針對(duì)學(xué)練太極拳競(jìng)賽路中存在的主要問(wèn)題的分析說(shuō)明,有助于幫助廣大讀者深刻領(lǐng)悟各式太極拳的本質(zhì)特點(diǎn),從而真正把各式太極拳競(jìng)賽套路練到家。

作者簡(jiǎn)介

暫缺《太極拳競(jìng)賽套路全書》作者簡(jiǎn)介

圖書目錄

     目錄
   一、太極拳競(jìng)賽套路概述
    (一)太極拳競(jìng)賽及競(jìng)賽套路的創(chuàng)編
    1.太極拳競(jìng)賽
    2.太極拳競(jìng)賽套路的創(chuàng)編
    (二)學(xué)練太極拳競(jìng)賽套路指南
    1.太極拳競(jìng)賽套路共同特點(diǎn)
    2.太極拳競(jìng)賽套路的健身作用
    3.如何選練太極拳競(jìng)賽套路
    (三)如何練好太極拳競(jìng)賽套路
    1.如何學(xué)好太極拳競(jìng)賽套路
    2.如何練好太極拳競(jìng)賽套路
    3.如何比好太極拳競(jìng)賽套路
   二、太極拳競(jìng)賽套路基本技術(shù)要求
    (一)身型技術(shù)
    1.頭 部
    2.上 肢
    3.軀 干
    4.下 肢
    5.全身整體要求
    (二)運(yùn)動(dòng)技術(shù)
    1.運(yùn)動(dòng)心理
    2.動(dòng)作力量
    3.動(dòng)作速度
    4.動(dòng)作軌跡
    5.動(dòng)作呼吸
    (三)運(yùn)動(dòng)原則
    1.勁力核心原則
    2.一動(dòng)俱動(dòng)原則
    3.節(jié)節(jié)貫穿原則
    4.相隨相合原則
    5.陰陽(yáng)相濟(jì)原則
   三、陳式太極拳競(jìng)賽套路
    (一)陳式太極拳發(fā)展簡(jiǎn)史
    (二)陳式太極拳競(jìng)賽套路簡(jiǎn)介
    1.套路結(jié)構(gòu)特點(diǎn)
    2.主要技術(shù)提示
    (三)陳式太極拳競(jìng)賽套路圖解
    1.動(dòng)作名稱
    2.動(dòng)作圖解
    3.動(dòng)作布局示意圖
   四、楊式太極拳競(jìng)賽套路
    (一)楊式太極拳發(fā)展簡(jiǎn)史
    (二)楊式太極拳競(jìng)賽套路簡(jiǎn)介
    1.套路結(jié)構(gòu)特點(diǎn)
    2.主要技術(shù)提示
    (三)楊式太極拳競(jìng)賽套路圖解
    1.動(dòng)作名稱
    2.動(dòng)作圖解
    3.動(dòng)作布局示意圖
   五、武式太極拳競(jìng)賽套路
    (一)武式太極拳發(fā)展簡(jiǎn)史
    (二)武式太極拳競(jìng)賽套路簡(jiǎn)介
    1.套路結(jié)構(gòu)特點(diǎn)
    2.主要技術(shù)提示
    (三)武式太極拳競(jìng)賽套路圖解
    1.動(dòng)作名稱
    2.動(dòng)作圖解
    3.動(dòng)作布局示意圖
   六、吳式太極拳競(jìng)賽套路
    (一)吳式太極拳發(fā)展簡(jiǎn)史
    (二)吳式太極拳競(jìng)賽套路簡(jiǎn)介
    1.套路結(jié)構(gòu)特點(diǎn)
    2.主要技術(shù)提示
    (三)吳式太極拳競(jìng)賽套路圖解
    1.動(dòng)作名稱
    2.動(dòng)作圖解
    3.動(dòng)作布局示意圖
   七、孫式太極拳競(jìng)賽套路
    (一)孫式太極拳發(fā)展簡(jiǎn)史
    (二)孫式太極拳競(jìng)賽套路簡(jiǎn)介
    1.套路結(jié)構(gòu)特點(diǎn)
    2.主要技術(shù)提示
    (三)孫式太極拳競(jìng)賽套路圖解
    1.動(dòng)作名稱
    2.動(dòng)作圖解
    3.動(dòng)作布局示意圖
   八、42式太極拳競(jìng)賽套路
    (一)42式太極拳發(fā)展簡(jiǎn)史
    (二)42式太極拳競(jìng)賽套路簡(jiǎn)介
    1.套路結(jié)構(gòu)特點(diǎn)
    2.主要技術(shù)提示
    (三)42式太極拳競(jìng)賽套路圖解
    1.動(dòng)作名稱
    2.動(dòng)作圖解
    3.動(dòng)作布局示意圖
   附錄:太極拳、劍競(jìng)賽規(guī)則
   

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