第一章丟掉他/為何要讀這本書我將站起來/如果沒有什么可以努力你當然不會成功/跟錯誤的問題男人在一起你永遠碰不到好男人
第二章如果你常常“求”他,就丟掉他/浪漫愛>情欲,單純而簡單/你為什么要求他娶你愛過度的女人/為什么沒有安全感的人談戀愛時會出問題
第三章如果他不“讓”你,就丟掉他/為什么有些男人喜歡肥胖的女伴/他不準你上班、念書、追求自己的事業(yè)/他不讓你照你的喜好花錢
第四章 假如他嫉妒你,不重視你,就丟掉他/他總是“為了你好”而糾正/他以為自己比你強——他真的強過你嗎?/你不能挑選父母,但是你可以挑選另一半
第五章如果他脫離常軌(有太多心理問題),
就丟掉他/欺瞞他的真實面貌 隱瞞另有女人之事/不要悶在心里不說 心理上的不相容/不接受批評:非要自我辯白不可
第六章 如果他欺騙你,又有雙重標準,
就丟掉他/這些女人在自欺欺人 欺瞞的代價/他不忠于你或許是想拋棄你
/對他下最后通牒,如果他不能停止就拋棄他
第七章 如果你無法忍受跟他上床,就丟掉他
為什么已婚的女性會對丈夫提不起勁/失望與憤怒他認為我看起來像個妓/讓人失望的性關系和單身女性/尺寸真的有關系嗎?
第八章 如果你覺得他無聊得要命,就丟掉他
女人比男人獨立嗎?婚姻還值得期待嗎?/他需要一個管家兼媽媽,而不是女友或太太/看他吃東西,我就倒胃口/沒有火花,但我們很配
第九章 如果你是為了錢、安全或孩子而留在他身邊,/就丟掉他/要錢還是要命為孩子維持婚姻/要想得到,先要放棄我冒了那個險/嘗試不會后悔,不做才會后悔
第十章 如果他是長期失業(yè)的男人,就丟掉他
要自己創(chuàng)業(yè)的男人機會是自己找的/空談無用失業(yè)男人的借口/總是被辭退的男人到底該誰養(yǎng)家
第十一章 如果他是已婚男人,就丟掉他
如果我們都不肯做第三者男人怎么會有外遇/為什么男人很少和第三者結婚為什么我愛的男人都已經結婚了
第十二章 如果他在肉體上、語言上、感情上虐待你,
就丟掉他/不會虐待女人的男人受虐待的女人/酗酒及吸毒所引起的感情虐待/婚姻失敗不代表你失敗了尋求外力協(xié)助
第十三章 釣到金龜婿后,就丟掉他
釣到一條小魚如何才算是金龜婿/我們不宜太挑剔其他類型的金龜婿/對了,你不用“釣”任何人——你就是一個好對象
第十四章 女人四十一枝花:是誰在走下坡?
身體方面性方面心理方面/社會說,老夫少妻,可以;女大男小,不行,為什么?/小伙子與老男人——利弊得失
第十五章 離開愛人的十五種方法
練習預想前景,再付諸行動改善自我的形象/去旅行或去健康中心想清楚,回來再丟掉他/嘗嘗單身生活的滋味,再丟掉他/試試信心的禱告!結束語