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中老年養(yǎng)生保健菜譜

中老年養(yǎng)生保健菜譜

定 價:¥13.50

作 者: 樊衍錫編著;杜友農(nóng),梁思權(quán)攝影
出版社: 廣東旅游出版社
叢編項: 飲食新生活系列
標 簽: 中年人 老年人

ISBN: 9787806530924 出版時間: 2000-03-01 包裝: 平裝
開本: 20cm 頁數(shù): 字數(shù):  

內(nèi)容簡介

  本書主要結(jié)合中老年人的營養(yǎng)需要、腸胃承受能力、消化吸收等生理狀況而設計出二百四十多款菜式,分為家畜類、家禽類、水產(chǎn)類、野味類、蔬果類等五大類別。對每一類別中主要用料的食用價值均作了扼要介紹,對每款菜譜的食療功效或飲食宜忌亦有簡單說明,方便讀者根據(jù)實際情況選用。本書所列菜譜,具有選料容易、價格相宜、制作方便等特點。

作者簡介

暫缺《中老年養(yǎng)生保健菜譜》作者簡介

圖書目錄

一、家畜類
1 生蠔煲豬肉
2 豬肉栗子羹
……
二、家禽類
1 栗子煲雞湯
2 雞絲燴冬茸
……
三、水產(chǎn)類
1 黑豆煲塘虱
2 杞子燉水魚
……
四、野味類
1 冬蟲草燉野鴨
2 冬菇紅棗蒸乳鴿
……
五、蔬果類
1 草菇豆腐湯
2 蘿卜豆腐湯
……
彩色插圖

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