家庭藥膳：吮吸天地精華

定　價(jià)：￥11.00

作　者：	金燁編著
出版社：	上海遠(yuǎn)東出版社
叢編項(xiàng)：	生活實(shí)用指南
標(biāo)　簽：	其它食譜

購買這本書可以去

ISBN：	9787806612767	出版時(shí)間：	2000-12-01	包裝：	膠版紙
開本：	21cm	頁數(shù)：	207頁	字?jǐn)?shù)：

內(nèi)容簡介

　　走進(jìn)藥膳美食園，你可以吮吸天地精華；掌握家庭藥膳食譜，你可以充分領(lǐng)略四季滋補(bǔ)藥膳、營養(yǎng)藥膳、病癥藥膳的內(nèi)涵，了解春夏秋冬四季食補(bǔ)、補(bǔ)腦健骨、補(bǔ)血潤肺、保肝養(yǎng)胃、延年益壽、美容護(hù)發(fā)及防治高血壓、冠心病、糖尿病、肥胖癥、兒童佝僂病、男子陽痿、女子不孕、老年骨質(zhì)疏松、孕婦先兆流產(chǎn)、產(chǎn)婦通乳等食療科學(xué)知識及藥膳秘方，品味把握健康人生。

作者簡介

暫缺《家庭藥膳：吮吸天地精華》作者簡介

圖書目錄

一四季滋補(bǔ)藥膳
春補(bǔ)養(yǎng)肝：溫補(bǔ)陽氣正當(dāng)時(shí)
萬物復(fù)蘇時(shí)應(yīng)柔肝養(yǎng)血
多食甜，少食酸
春補(bǔ)藥膳方
夏補(bǔ)益脾：用清潤之食以益陰
進(jìn)補(bǔ)原則是去心火
民間常吃綠豆百合湯
西瓜皮是夏令健脾最經(jīng)濟(jì)的藥膳
夏補(bǔ)藥膳方
秋補(bǔ)潤肺：清淡滋潤以防燥
芝麻是當(dāng)令的好食品
推薦幾味中成藥
秋補(bǔ)藥膳方
冬補(bǔ)養(yǎng)心：“冬補(bǔ)三九”不能錯(cuò)過
羊肉粥可經(jīng)常燒食
養(yǎng)腎護(hù)腎有方法
冬補(bǔ)藥膳方
二營養(yǎng)藥膳
健腦補(bǔ)腦需要營養(yǎng)素
……
孕產(chǎn)婦營養(yǎng)：為了母親和寶寶的健康
補(bǔ)腎壯陽是男性滋補(bǔ)調(diào)養(yǎng)的重點(diǎn)
補(bǔ)血的關(guān)鍵為補(bǔ)鐵
健膚養(yǎng)顏是一門綜合性的美容藝術(shù)
頭發(fā)美在外，全身氣血通是根本
延年益邦自由有妙方
預(yù)防骨質(zhì)疏松，從40歲時(shí)就應(yīng)開始
兒童營養(yǎng)：精心調(diào)養(yǎng)小寶寶
三病癥藥膳
癌癥是可以通過合理飲食來預(yù)防的
肥胖癥：減肥要有毅力和耐心
高血壓：每天空腹吃糖醋大蒜
冠心病：多吃魚類及蔬菜
糖尿?。嚎刂蒲怯辛挤?br /> 補(bǔ)養(yǎng)好肺氣可以長壽
護(hù)肝柔肝：食甜不食苦，保肝應(yīng)戒怒
養(yǎng)胃須養(yǎng)氣
甲狀腺腫大與甲狀腺功能亢井：缺碘與多碘
兒童佝僂?。鹤詈唵斡钟行У姆椒ㄊ嵌鄷裉?/div>