目前我國對大眾健身的研究與教學和發(fā)達國家相比還有很大的差距，特別是現代國際上流行的、有效的健身方法與理論在高等學校體育教材中還尤為缺乏。這在很大程度上制約著我國體育健身服務行業(yè)的發(fā)展以及社會大眾健身實踐活動。社會急需能夠真正為大眾提供健身服務與指導的專業(yè)人員?！陡叩葘W校教材：大眾流行健身項目理論與實踐》正是為了提高我國人民的健康水平，培養(yǎng)符合現代社會需要的健身指導人才所撰寫的一本實用教科書。我們真心希望，它對培養(yǎng)符合現代社會要求的體育健身指導人才，為全民健身運動，為人們的健康作出一點貢獻?！陡叩葘W校教材：大眾流行健身項目理論與實踐》是由我國健身業(yè)的精英與專家編寫的，分為上、下兩篇，理論篇是根據國內外最新健身資料結合作者多年實踐經驗編寫的，比較全面地介紹了現代流行健身項目的常用教法、音樂的選擇、健身課的設計與組織等專業(yè)健身基本理論，適合各個不同水平和年齡層次的健身愛好者和工作者學習使用。尤其是健身項目鍛煉效果評價、現代健身俱樂部經營與管理以及怎樣將體適能一般理論運用于健身項目鍛煉，具有一定的先進性和較強的實踐指導意義。實踐篇對傳統健身操、拉丁健身操、搏擊健身操、街舞、瑜伽、踏板操、形體訓練等流行健身項目的起源、功能、特點、基本技術及要求、基本動作及教法等做了詳細介紹，并結合不同項目的具體動作組合，以圖文配合的形式，讓讀者從視覺上感受各個項目動作的編排特點，以便更好地指導讀者進行各個項目的學習。
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