3分鐘拍出青春美麗：美顏·塑身·健康順氣拍打32招

定　價：￥24.00

作　者：	林蓓莉著
出版社：	遼寧科學(xué)技術(shù)出版社
叢編項(xiàng)：
標(biāo)　簽：	針灸

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ISBN：	9787538138177	出版時間：	2003-05-01	包裝：	平裝
開本：	24cm	頁數(shù)：	155	字?jǐn)?shù)：

內(nèi)容簡介

　　全書分“拜師學(xué)藝篇”、“美麗攻略篇”、“常保健康篇”三部分內(nèi)容，介紹了順氣拍打32招，籍由大自然的能量，人類自愈的能力，應(yīng)用最自然簡單的原理，利用溫暖的雙手，以實(shí)扶、放松、舒緩、釋放的調(diào)理方法，重現(xiàn)美麗、窈窕、健康。你總覺得無臉見人嗎？滿臉痘痘，兩頰斑斑，皺紋清晰可見，外加兩個黑眼圈，皮質(zhì)晦暗又敏感……那么請每天給自己3分鐘，體驗(yàn)本書《美顏拍打法》，還你好臉色！你總覺得身材欠佳嗎？大餅?zāi)樔绾巫兂晒献幽?？大肚子怎么變成小蠻腰？大象腿怎么變成美腿？那么請每天給自己3分鐘，體驗(yàn)本書《塑身拍打法》，還你好身材！你總覺得身體不適嗎？繁重的工作常讓你頭痛欲裂、睡不著又嗯不出來;煩瑣的家事也讓你頸肩酸痛;受不了每個月報(bào)到的經(jīng)痛、坐立難安的痔瘡、青一塊紫一塊的瘀青……那么請每天給自己3分鐘，體驗(yàn)本書《健康拍打法》，還你好氣色！

作者簡介

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圖書目錄

推薦序推薦留言板
感謝九位求診患者的見證
自序順氣療法讓我既健康又有魅力!
拜師學(xué)藝篇
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順氣湯方,美麗健康
美麗攻略篇
美顏拍打法
青春不“痘”留
戰(zhàn)痘美顏折打法
“斑”長不是我
除斑拍打法
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除黑眼圈拍打法
嘜擱癢啦!
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我不是“黃”貴妃
亮顏拍打法
再拉!拉緊一點(diǎn)!皺紋不見了!
除紋拍打法
塑身拍打法
小臉拍打法
塑腹拍打法
瘦腿拍打法
常保健康篇
健康拍打法
免頭痛拍打法
助眠安睡拍打法
肩頸舒壓拍打法
新傷推瘀撫拍法
舒解經(jīng)痛拍打法
改善便秘拍打法
消除痔瘡/子宮肌瘤拍打法
后記