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當(dāng)前位置: 首頁(yè)出版圖書生活時(shí)尚娛樂(lè)時(shí)尚都市麗人女人干嗎要自信

女人干嗎要自信

女人干嗎要自信

定 價(jià):¥20.00

作 者: (美)斯坦莉·費(fèi)爾普斯(Stanlee Phelps),(美)南希·奧斯?。∟ancy Austin)著;邊國(guó)英譯
出版社: 中信出版社
叢編項(xiàng):
標(biāo) 簽: 心理學(xué)

ISBN: 9787800738043 出版時(shí)間: 2003-09-01 包裝: 膠版紙
開本: 21cm 頁(yè)數(shù): 293 字?jǐn)?shù):  

內(nèi)容簡(jiǎn)介

  什么是自信的女人?你是一個(gè)自信的女人嗎?你怎樣才能確信自己是一個(gè)自信的女人?正如本書第五章所說(shuō)的那樣:“看上去像個(gè)自信的女人要比覺(jué)得自己是個(gè)自信的女人做起來(lái)容易得多?!睍r(shí)至今日,仍有很多女性看上去果敢自信,但實(shí)際上卻并不自信。她們接受了專家、配偶、朋友或社會(huì)普遍認(rèn)同的風(fēng)格和行為方式,她們?yōu)檫@些變化付出了時(shí)間、精力和金錢,而最終她們?nèi)匀狈φ嬲顚拥霓D(zhuǎn)變。.本書作者斯坦莉·費(fèi)爾普斯與南?!W斯汀通過(guò)她們25年的實(shí)踐和從成千上萬(wàn)的女性朋友那里來(lái)的經(jīng)驗(yàn),對(duì)所有這些困擾女人、阻礙她們成長(zhǎng)為自信女人的問(wèn)題做出了詳盡而有效的解答:首先,你要變得自信,要清楚認(rèn)識(shí)自己的態(tài)度、行為和反應(yīng);接著,你要學(xué)會(huì)做自信的“心理游戲”,讓思想與行為、內(nèi)心智慧與自信行為不斷地互動(dòng);當(dāng)你努力跳過(guò)“同情陷阱”,開始塑造自信的身體形象,學(xué)會(huì)說(shuō)“不”并開始擺脫操縱之后……真正的自信就這樣逐步而穩(wěn)健地進(jìn)入你的生活、融入你的生命,最終成為你自己!..如果你問(wèn)自己,通過(guò)閱讀《女人干嗎要自信》會(huì)有什么樣的收獲,那么現(xiàn)在就開始測(cè)試你的自信商值,對(duì),就是現(xiàn)在,開始邁出你走向自信女人的第一步!...

作者簡(jiǎn)介

  斯坦莉·費(fèi)爾普斯,是領(lǐng)導(dǎo)人發(fā)展與行政管理培訓(xùn)公司的高級(jí)副總裁,該公司是第一家國(guó)際職業(yè)管理公司。斯坦莉經(jīng)常接受媒體采訪,談?wù)撚嘘P(guān)女性行政管理人員的問(wèn)題。同時(shí)她還是一位著名的演講家,商界女性聯(lián)合會(huì)的前任主席,并曾在董事會(huì)任職,致力于推動(dòng)商界女性的成功。

圖書目錄

  導(dǎo)言
1.我們的個(gè)人經(jīng)歷
2.誰(shuí)是自信的女人
3.如何變得自信
4.自信的“心理游戲”
5.心路歷程中的障礙
6.通往自信途中的陷阱——同情
7.堅(jiān)定自信的心志
8.表達(dá)自信的方式
9.關(guān)愛(ài)自己
10.塑造自信的形象
11.贊美、批評(píng)和拒絕
12.說(shuō)“不”
13.操縱與反操縱
14.談?wù)勑?br /> 15.自信地釋放憤怒
16.幽默多多益善
17.朋友與愛(ài)人
18.自信的家庭關(guān)系
19.職場(chǎng)是你展現(xiàn)自信的舞臺(tái)
20.打破關(guān)于職業(yè)女性的神話
21.頑強(qiáng)精神
22.自信的女人之FAQ
23.為自信的女人喝彩
關(guān)于封面

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