注冊 | 登錄讀書好,好讀書,讀好書!
讀書網(wǎng)-DuShu.com
當(dāng)前位置: 首頁出版圖書生活時(shí)尚體育水上運(yùn)動(dòng)游泳健身法

游泳健身法

游泳健身法

定 價(jià):¥12.00

作 者: 王慧麗編著
出版社: 北京體育大學(xué)出版社
叢編項(xiàng):
標(biāo) 簽: 體育教育理論與實(shí)踐

ISBN: 9787810519588 出版時(shí)間: 2003-08-01 包裝: 簡裝本
開本: 21cm 頁數(shù): 186 字?jǐn)?shù):  

內(nèi)容簡介

  《游泳健身法》運(yùn)用生動(dòng)易懂的文字,講述了游泳的健身作用,游泳之前的準(zhǔn)備,游泳健身的方式方法,以及青少年、女子、中老年的游泳健身知識(shí)等。

作者簡介

  王慧麗,女,漢族,1962年8月出生,哈爾濱市人,哈爾濱體育學(xué)院本科畢業(yè),教育學(xué)學(xué)士,1976年參加工作,現(xiàn)為北京機(jī)械工業(yè)學(xué)院軍體部教師,曾先后任黑龍江省體工隊(duì)游泳隊(duì)隊(duì)員,高等學(xué)校助教、講師,1995年晉升幅教授。從事體育教學(xué)及研究工作。

圖書目錄

第一章 游泳有益健康
第二章 游泳之前的準(zhǔn)備
第三章 游泳健身的方式方法
第四章 水中健美
第五章 青少年游泳健身
第六章 女子游泳健身
第七章 中老年游泳健身
第八章 掌握游泳健身的科學(xué)方法
第九章 疾病患者的游泳健身
第十章 檢查與評定游泳健身的效果

本目錄推薦

掃描二維碼
Copyright ? 讀書網(wǎng) ranfinancial.com 2005-2020, All Rights Reserved.
鄂ICP備15019699號 鄂公網(wǎng)安備 42010302001612號