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當前位置: 首頁出版圖書經濟管理自我實現/勵志個人修養(yǎng)與自我完善改善記憶

改善記憶

改善記憶

定 價:¥15.00

作 者: (美)戴維·托馬斯(David Thomas)著;管舒寧譯
出版社: 上海科學技術出版社
叢編項: 生活技能叢書
標 簽: 記憶術

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ISBN: 9787532370276 出版時間: 2003-07-01 包裝: 平裝
開本: 18cm 頁數: 71 字數:  

內容簡介

  無論是對個人和職業(yè)的成功,還是就生活質量而言,智力的表現都變得日趨關鍵。敏捷、強大的記憶力是我們整個智力表現的基礎?!陡纳朴洃洝芬粫鴮闾ど弦欢巫晕野l(fā)現之旅,向你展示記憶力是如何運作的,如何充分發(fā)揮它的潛力,如何在日常生活中有效地利用它。記憶訓練方法揭示了你所能達到的記憶水平,而那些應用的條目,會使你深入了解如何在生活的方方面面利用記憶力,自測題則幫你評估自己的表現。無論是在工作、學習還是娛樂中,記憶能力增強了,會讓你信心大增,會擴展你的創(chuàng)造力,改善你在日常生活中的表現。

作者簡介

  戴維·托馬斯,僅有的15位國際級記憶大師之一,美國世界記憶冠軍獎牌獲得者。他曾將圓周率π背誦至小數點后22500位,打破了前人保持了18年之久的吉尼斯世界記錄。他同時也是一位職業(yè)演說家、國際新聞人物。

圖書目錄

引言
理解記憶力
記憶是什么
記憶是如何工作的
為什么要改善你的記憶力
評價你的記憶力
發(fā)展你的記憶潛力
扶持你的記憶
積極地思考
制定行動計劃
讓方法為你服務
訓練你的記憶力
基本原理介紹
記名字
記憶單詞與字母
記一長串東西
記數字
利用心智地圖
運用記憶方法
一天一天改善記憶力
在公眾場合講話
提高技巧
考出好成績
保持記憶
利用記憶輔助手段
保持記憶的活力
對你的記憶力做個評估
索引
致謝

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