跟隨丁磊的足跡：35歲之前應(yīng)做的十件事

1.養(yǎng)成個人風(fēng)格
 第一節(jié)彰顯個性才能成功
  為何一個人得有自己的風(fēng)格
  風(fēng)格的建立可助你在眾人中脫穎而出
  如何在人群中彰顯自己
  “巨人”的身上都有哪些風(fēng)格
 第二節(jié)如何發(fā)現(xiàn)并確立你的個人風(fēng)格
  你屬于哪種類型的人
  你喜歡扮演何種社會角色
  你對什么樣的工作感興趣
  聽聽你最親近的人對你的評價
 第三節(jié)語言表達(dá)的風(fēng)格
    落落大方
    談吐幽默
    注意用詞
    善于傾聽
    提高表達(dá)能力的方法
 第四節(jié)著裝修飾的風(fēng)格
  風(fēng)格就在變化中
  男人穿衣——恰當(dāng)?shù)谝?br />  永遠(yuǎn)的牛仔褲
  如何增添你的魅力
 第五節(jié)做人的風(fēng)格
   獨立
   謙和
   遠(yuǎn)見
   真誠
 第六節(jié)做事的風(fēng)格
   自律
   守諾
   主動
   決斷
2.感情生活要安定
 第一節(jié)穩(wěn)定的情感會促進(jìn)事業(yè)的發(fā)展
   幸福的婚姻成就完美事業(yè)
   男人3歲應(yīng)結(jié)婚
   船一定要有避風(fēng)港和加油站
   人生完美的必經(jīng)階段
 第二節(jié)早日結(jié)束愛情長跑
   看看她是不是真愛你
   選擇伴侶的標(biāo)準(zhǔn)和原則
   “賴漢”如何娶到“好妻” 
   結(jié)婚前應(yīng)該做哪些準(zhǔn)備
 第三節(jié)婚前與情侶相處的藝術(shù)
   正確處理倆人戀愛關(guān)系
   時刻讓愛情保持新鮮
   給對方一點私人的空間
 第四節(jié)婚后如何讓你的家庭更穩(wěn)固
   永遠(yuǎn)要做對方的后盾
   每天都要給這個大廈添一塊磚
   堤防“紙婚綜合征”和“七年之癢” 
   夫妻之間也要講禮節(jié)
   警惕和預(yù)防“第三者插足”
   要有和諧的性愛
3.了解和確定適合你發(fā)展的行業(yè)
 第一節(jié)行業(yè)沒有高低貴賤之分
  為何職業(yè)對你很重要
  入行不怕門檻低
  各種職業(yè)的特點
  測測你的職業(yè)傾向
 第二節(jié)要盡快選準(zhǔn)并進(jìn)人你的行業(yè)
  興趣是最充分的理由
  聽從內(nèi)心的召喚
  不要選擇太熱門的行業(yè)
  早走一步的好處
 第三節(jié)要掌握本行的行業(yè)知識
  善于學(xué)習(xí)和模仿別人的經(jīng)驗
  繼續(xù)學(xué)習(xí)是不可缺少的方法
  熱情是最好的老師
  要做專業(yè)人士
 第四節(jié)最有“錢途”的幾種行業(yè)
  何種行業(yè)薪水最高
  冷門行業(yè)也有機(jī)會
  哪些行業(yè)人才短缺
  未來十年最有發(fā)展?jié)摿Φ男袠I(yè)
4.樹立自己的信譽(yù)
 第一節(jié)為何需要良好的信譽(yù)
  “可信”是優(yōu)秀人格的奠基石
  誠實是做人的根本
  真誠可以得到生死之交
  信用是商業(yè)道德的基本要素
 第二節(jié)如何樹立信譽(yù)
  守時
  做到有借有還
  有強(qiáng)烈的自信
  做老實人，說老實話，辦老實事
 第三節(jié)信譽(yù)可為你帶來利益
  信譽(yù)是最好的廣告
  誠信會讓你得到好名聲
  誠實終將導(dǎo)致成功
  真誠可以擺脫危機(jī)
 第四節(jié)哪些言行會損害你的信譽(yù)
  自卑
  撒謊
  交友不慎
5.知道自己的長處和短處
 第一節(jié)認(rèn)識自己的好處
  為何要認(rèn)識你自己
  怎樣認(rèn)識你自己
  松下談人的自我認(rèn)知
  認(rèn)知世界的必經(jīng)途徑
 第二節(jié)如何認(rèn)識你自己
  對優(yōu)點和缺點都要知曉
  羅列分析法
  經(jīng)常反省自己
 第三節(jié)對待短處的正確態(tài)度
  不要刻意隱瞞自己的缺點
  克服成見，突破弱點
  弱點是一定可以改變的
  別被短處束縛住
  要漸進(jìn)有序地改進(jìn)短處
 第四節(jié)努力經(jīng)營你的長處
  善于運用自己的長處
  恪守“中庸”之道
  把你的長處發(fā)揮到極限
  別被長處蒙住了自己的眼睛
6.儲備另謀生路的本錢
 第一節(jié)天有不測風(fēng)云
  逆境是生活的影子
  失敗就是財富
  你應(yīng)該另做打算的兩種情況
 第二節(jié)如何應(yīng)對挫折
  面對挫折要無所畏懼
  將逆境變成一種祝福
  超越自我，戰(zhàn)勝挫折
  再堅持一下
 第三節(jié)管理好自己的財務(wù)
  要養(yǎng)成按時儲蓄的習(xí)慣
  遠(yuǎn)離債務(wù)的困擾  盡早做到經(jīng)濟(jì)獨立
 第四節(jié)跳槽的學(xué)問
  你應(yīng)該跳槽嗎
  跳槽前應(yīng)做哪些準(zhǔn)備
  辭職時易犯的兩個錯誤
 第五節(jié)你適合個人創(chuàng)業(yè)嗎
  創(chuàng)業(yè)者的特質(zhì)
  創(chuàng)業(yè)的方向
  創(chuàng)業(yè)的經(jīng)營形式
7.建立穩(wěn)固的人際關(guān)系網(wǎng)
 第一節(jié)人必須生活在人際網(wǎng)中
  現(xiàn)代社會的弊病——人與人疏遠(yuǎn)
  人際關(guān)系對個人的成功至關(guān)重要
  物以類聚，人以群分
  努力改變自己的階層
 第二節(jié)交際需要的修養(yǎng)
  有難同當(dāng)  
  真誠贊莢
  樹立權(quán)威
  珍惜緣分
 第三節(jié)建立人際關(guān)系的方法
  找出你的通信錄
  交際的基本原則  
  如何才能有好人緣
  讓人們都受你的感染
 第四節(jié)怎樣化“敵”為友
  誰是你的“敵人”  
  容易樹敵的幾種行為
  欲達(dá)目的，先順其言
  找出對方的漏洞，借力打力
  主動諒解，盡棄前嫌
8.學(xué)會授權(quán)他人
 第一節(jié)為何要授權(quán)于他人
  提高你的效率
  最大程度發(fā)揮自己和別人的優(yōu)勢
  增強(qiáng)團(tuán)隊凝聚力的捷徑
  表明誠意的絕佳方法
 第二節(jié)怎樣下達(dá)命令才能讓別人服從 
  說“請您”而不是“你應(yīng)該” 
  讓他清楚地看到他會得到的利益
  要有檢查和監(jiān)督
  讓對方重復(fù)你下達(dá)的任務(wù)
  引導(dǎo)對方喜歡去做
 第三節(jié)如何與別人合作
  對上要“常表忠心”
  對下要“收買人心”
  真心聽取批評
  出現(xiàn)問題要替他人承擔(dān)責(zé)任
 第四節(jié)如何與老板相處
  做他的朋友而不是下屬
  少說多做，眼到手到
  學(xué)會表現(xiàn)自己
  征服上司的技巧
9.懂得適時保持沉默
 第一節(jié)保持沉默可以帶來的好處
  不會輕易犯“禍從口出”的毛病
  可以更好地思考和傾聽
  能增強(qiáng)你在別人眼中的神秘感
 第二節(jié)在哪些時候和什么人面前要慎言慎語
  公司人員出現(xiàn)調(diào)整的時候
  你將要另謀高就的時候
  競爭對手
  愛傳播小道消息的同事
 第三節(jié)如何讓別人傾吐秘密
  在平時樹立真誠和不多嘴的形象
  有時要漠不關(guān)心，有時你要不斷追問
  使對方感到比你優(yōu)越 
 第四節(jié)不得不表態(tài)的時候怎么辦
  美麗謊言
  以集體的利益為重
  轉(zhuǎn)移話題，分散注意
1.一定要有健康的身體
 第一節(jié)不要有“先掙錢，再保養(yǎng)”的觀點
  青啤老總英年早逝引發(fā)的思考
  健康的身體是事業(yè)成功的基礎(chǔ)
  只有日常注重儲備，才能有備無患
 第二節(jié)健康的標(biāo)準(zhǔn)
  什么是健康
  男人的健康標(biāo)準(zhǔn)
  心理健康的標(biāo)準(zhǔn)
  心理素質(zhì)的測試
 第三節(jié)正視心靈的疾病
  抑郁癥與強(qiáng)迫癥
  嫉妒與自卑
  如何消解挫敗感
  克服心理壓力的方法
 第四節(jié)保持健康的秘訣
  摒棄對身心健康有害的習(xí)慣和嗜好
  學(xué)會放松身心
  正確飲食
  不要盲目減肥
 第五節(jié)  “亞健康”對你來說更危險
  亞健康的咸因和表現(xiàn)
  亞健康的危害
  消解心結(jié)——有效對抗亞健康