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習(xí)慣的力量:如何把成功所必需的事情堅(jiān)持下來

習(xí)慣的力量:如何把成功所必需的事情堅(jiān)持下來

定 價(jià):¥18.00

作 者: (美)杰克·霍吉(Jack D.Hodge)著;吳溪譯;吳溪譯
出版社: 當(dāng)代中國出版社
叢編項(xiàng): 華文世紀(jì)勵(lì)志叢書
標(biāo) 簽: 經(jīng)濟(jì)生活

ISBN: 9787801703019 出版時(shí)間: 2004-05-01 包裝: 平裝
開本: 21cm 頁數(shù): 113 字?jǐn)?shù):  

內(nèi)容簡介

  本書被亞馬遜書店、《紐約時(shí)報(bào)》等權(quán)威組織評(píng)為2003年度最暢銷的商業(yè)生活類圖書。也許我們過于在意那些優(yōu)秀的人表現(xiàn)出來的天賦、智商、魅力和工作熱情,而實(shí)際上,當(dāng)我們把那些表現(xiàn)歸納的話,會(huì)發(fā)現(xiàn)實(shí)際上存在一個(gè)簡單的要點(diǎn):那就是習(xí)慣。我們每天高達(dá)90%的行為是出自習(xí)慣的支配。在我們的身上,好習(xí)慣與壞習(xí)慣并存,那么惟一能夠有效改變我們生活的手段便是去有效地改變我們的習(xí)慣。幸運(yùn)的是,我們每個(gè)人都有這個(gè)能力。書中提出的若干技巧也將有效地幫助你改進(jìn)工作和生活的方式,獲得更大的成功。也許你已經(jīng)讀過很多勵(lì)志書,也清楚地知道自己想要的成功是什么,以及實(shí)現(xiàn)成功還需要什么。但問題的關(guān)鍵并不在此。你也許有同感,那么多勵(lì)志圖書、錄像、演講以及電視節(jié)目,看過后,絕大多數(shù)人最終都沒有改變自己的生活,哪怕只是一點(diǎn)點(diǎn),為什么?原因就是,這類勵(lì)志材料都把重點(diǎn)放到了“哪些事情能讓我們成功”上了,而這些我們?cè)缫讯炷茉?。我們?nèi)鄙俚恼??懿汀叭綰偉涯切┏曬λ匭璧氖慮榧岢窒呂礎(chǔ)鋇惱嬲屑壑檔睦礪酆桶鎦?也許我們過于在意那些優(yōu)秀的人表現(xiàn)出來的天賦、智商、魅力和工作熱情,而實(shí)際上,當(dāng)我們把那些表現(xiàn)歸納的話,會(huì)發(fā)現(xiàn)實(shí)際上存在一個(gè)簡單的要點(diǎn):那就是習(xí)慣。我們每天高達(dá)90%的行為是出自習(xí)慣的支配。可以說,幾乎在每一天,所做的每一件事,都是習(xí)慣使然。在我們的身上,好習(xí)慣與壞習(xí)慣并存,那么,惟一能夠有效改變我們生活的手段便是去有效地改變我們的習(xí)慣。幸運(yùn)的是,我們每個(gè)人都有這個(gè)能力。美國暢銷書作家杰克·霍吉撰寫的《習(xí)慣的力量》被認(rèn)為是一部杰出的作品,被亞馬遜書店、《紐約時(shí)報(bào)》等權(quán)威組織評(píng)為2003年度最暢銷的商業(yè)生活類圖書。書中剖析了“習(xí)慣”在每個(gè)人生活和事業(yè)中表現(xiàn)出來的強(qiáng)大的力量,并告訴我們?nèi)绾卫眠@種力量,充分發(fā)揮出每個(gè)人的潛能。書中提出的若干技巧也將有效地幫助你改進(jìn)工作和生活的方式,獲得更大的成功。

作者簡介

暫缺《習(xí)慣的力量:如何把成功所必需的事情堅(jiān)持下來》作者簡介

圖書目錄

中文版序言
作者致謝
第一部分 習(xí)慣與日常行為
第一章 空想家和行動(dòng)家
我是誰?
第二章 習(xí)慣的力量
心理學(xué)第101守則
第三章 習(xí)慣的益處
成功人士的共同之處
成功取決于智力
成功取決于天賦
成功取決于處事風(fēng)格
好習(xí)慣結(jié)好果壞習(xí)慣釀惡果
小習(xí)慣與大習(xí)慣
那邊草更綠,何不跨過籬笆
第四章 習(xí)慣的主人
自己做主,選擇生活
第五章 從空想象到行動(dòng)者
每天做些苦差事——為自己
第二部分 改變習(xí)慣
第六章 培養(yǎng)好習(xí)慣 構(gòu)建新生活
自我評(píng)估
替換,而不是抹去
人為設(shè)定結(jié)果,引起潛意識(shí)的注意
心理預(yù)演
羅馬不是一天建成的
聚焦的力量
動(dòng)量與慣性
大處著眼,小處著手
冷水煮青蛙
堅(jiān)韌的力量
一天中兩個(gè)最重要的時(shí)刻
第七章 有效小技巧幫你改習(xí)慣
目標(biāo)的力量
制定一個(gè)計(jì)劃,并堅(jiān)持
把它大聲說出來
用筆記下前進(jìn)的腳步
支持團(tuán)隊(duì) & 最佳戰(zhàn)友
在鏡框上貼一張小紙條
永遠(yuǎn)不要低估人類的潛能
永遠(yuǎn)不要低估自己的潛能
“現(xiàn)狀”與“可能”
第八章 今天還是明天
“總有一天”綜合癥
付諸行動(dòng)

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