注冊 | 登錄讀書好,好讀書,讀好書!
讀書網(wǎng)-DuShu.com
當前位置: 首頁出版圖書科學技術醫(yī)學預防醫(yī)學、衛(wèi)生學美腿減脂速纖計劃

美腿減脂速纖計劃

美腿減脂速纖計劃

定 價:¥12.00

作 者: 人生MENU編輯部編
出版社: 知識出版社
叢編項: 美容瘦身系列
標 簽: 健身/塑形

購買這本書可以去


ISBN: 9787501539376 出版時間: 2004-05-01 包裝: 膠版紙
開本: 21cm 頁數(shù): 205 字數(shù):  

內(nèi)容簡介

  有人會說,一段人生是一段風景,一片風景是一種心情。那么,我們的人生風景呢?也許是春之嬌媚、夏之艷麗、秋之蕭瑟、冬之冷峻四時皆有吧!在人生旅程中何嘗不是如此呢?創(chuàng)業(yè)的艱辛、理想的堅持、目標的執(zhí)著、播種的企盼,收割的喜悅……那是血淚與歡笑交織而成的人生歷程?。⌒老渤霭姘l(fā)行美顏養(yǎng)身生活用書系列,提供給女性朋友一套健康、美麗、自然、實用的生活保養(yǎng)書籍,將理論融入書中,借圖片生動地傳達美的信息。長久以往,女性可以更了解女人,更關懷女人自己。希望女性朋友能在生活中不斷地充實自己、疼愛自己,因為在生活的長河中,惟有繼續(xù)不斷地吸收、反省、更新,才會開燦爛的花,結豐碩的果。目錄:0序推薦序——女人要成就自己的偉大編輯手札——你真的可以決定自己的身材1減肥理論篇了解你的“體脂肪率”!找到最適合你的減肥方法2吃喝玩樂減肥篇每天需求的熱量與肥胖陷阱減肥茶·瘦身湯完全網(wǎng)羅你從沒想過另類瘦身法行為療法——我要減肥成功!利用“生理周期”,掌握最佳減肥時機3局部瘦身行動篇局部塑身健美法則俏咪咪upup雕塑法手臂V.S包包美麗手臂改造計劃提臀塑身大作戰(zhàn)4完全雕塑篇調(diào)整骨架的平衡,衣架子非你莫屬穿對內(nèi)衣塑造好身材

作者簡介

暫缺《美腿減脂速纖計劃》作者簡介

圖書目錄

0 序
推薦序——女人要成就自己的偉大
編輯手札——你真的可以決定自己的身材
1 減肥理論篇
了解你的“體脂肪率”!
找到最適合你的減肥方法
2 吃喝玩樂減肥篇
每天需求的熱量與肥胖陷阱
減肥茶·瘦身湯完全網(wǎng)羅
你從沒想過另類瘦身法
行為療法——我要減肥成功!
利用“生理周期”,掌握最佳減肥時機
3 局部瘦身行動篇
局部塑身健美法則
俏咪咪upup雕塑法
手臂V.S包包 美麗手臂改造計劃
提臀塑身大作戰(zhàn)
4 完全雕塑篇
調(diào)整骨架的平衡,衣架子非你莫屬
穿對內(nèi)衣塑造好身材

本目錄推薦

掃描二維碼
Copyright ? 讀書網(wǎng) ranfinancial.com 2005-2020, All Rights Reserved.
鄂ICP備15019699號 鄂公網(wǎng)安備 42010302001612號