影響你一生的習(xí)慣

第一章無處不在的習(xí)慣

在現(xiàn)實生活中,習(xí)慣無處不在.涂寫的習(xí)慣.握手的習(xí)慣.簽名的習(xí)慣.佩戴飾物的習(xí)慣.透過這些形形色色的習(xí)慣,我們不但可以看到習(xí)慣的好壞,更能看到習(xí)慣背后的心性.習(xí)慣就是一面鏡子,既能照出一個人的面貌,也能折射出一個人的習(xí)性.

習(xí)慣動作有習(xí)性
隨手涂寫的癖好
與人說話的慣例
握手透露的信息
坐姿能體現(xiàn)習(xí)慣
手勢是無聲的語言
穿著打扮有個性
飾物佩戴的習(xí)俗
如何穿鞋有習(xí)慣
選擇T恤有偏好
抽煙形成的習(xí)氣
吃飯形成的規(guī)律
透過簽名看習(xí)性
整理雜務(wù)有習(xí)慣
改不掉的喜好
付款方式看性格
開車形成的習(xí)慣
習(xí)慣能導(dǎo)致情緒變化
笑聲異彩紛呈
習(xí)慣無處不在

第二章別讓習(xí)慣牽著鼻子走

習(xí)慣是人的思維定勢,它常常左右著一個人的思想與行為.習(xí)慣是一種潛移默化的力量,它既可以為你帶來光明也能把你引向黑暗.為了警惕潛意識的誤導(dǎo),我們要敢于向權(quán)威挑戰(zhàn),不向無能為力低頭,別讓習(xí)慣牽著走.

勿讓習(xí)慣牽著走
警惕潛意識的誤導(dǎo)
敢于向權(quán)威挑戰(zhàn)
專家的話未必都正確
不要崇拜任何人
莫讓習(xí)慣變成見
讓主見壓倒偏見
跟風(fēng)的習(xí)慣不可取
不向無能為力低頭
不要固守陳舊的習(xí)慣
女人的智力不比男人低
成才不一定都得上大學(xué)
壞孩子也有好前途
別把希望寄他人
結(jié)論未必是事實

第三章警惕你的老習(xí)慣

粗心大意.馬虎輕率,是老習(xí)慣的表現(xiàn),遇事拖延,吹毛求疵是老習(xí)慣的痼疾.對于這些老習(xí)慣,我們要堅決抵制.不能當(dāng)消極被動的奴隸,要停止無謂的抱怨,讓老習(xí)慣變成你的新習(xí)慣.

莫讓習(xí)慣老化
別粗心大意
萬事通不如一事精
處世不可太較真
遇事不要找借口
依賴會使你變懶
不當(dāng)惰性的奴隸
停止無謂的抱怨
克制吹毛求疵
別讓眼高手低害了你

第四章培養(yǎng)你的新習(xí)慣

培養(yǎng)新習(xí)慣,就要變換新思路,遇事腦子多轉(zhuǎn)幾個彎,尋找習(xí)慣的空隙,用智慧創(chuàng)造奇跡,才能永遠(yuǎn)走在別人的前面.同時,要冷靜思考,觸類旁通,借他山之石以攻玉,棄人之短,取人之長.

新習(xí)慣要有新思維
破除舊習(xí)迎新俗
永遠(yuǎn)走在別人的前面
遇事多轉(zhuǎn)幾個彎
不要囿于習(xí)慣的樊籬
站得高才能看得遠(yuǎn)
用智慧創(chuàng)造奇跡
利用名氣造聲勢
尋找習(xí)慣的空隙
借他山之石以攻玉
取人之短以補(bǔ)長
找出問題的轉(zhuǎn)折點
眼睛不要盯在腳面上
冷靜思考善變通
直擊對方的弱點
習(xí)慣沒有固定的模式

第五章保留你的好習(xí)慣

好習(xí)慣是成功的基石,好習(xí)慣是成功的源泉.養(yǎng)咸積極主動的好習(xí)慣,要有不服輸?shù)男男?要把困難當(dāng)機(jī)遇.因為,勤奮能超越失敗,積極能戰(zhàn)勝消極.只有充滿自信,養(yǎng)成良好的習(xí)慣,才不會被自己打倒.

好習(xí)慣是成功的階梯
勤奮能超越失敗
把挫折當(dāng)作機(jī)遇
向困難說聲“我能行”
養(yǎng)成不服輸?shù)男男?br />養(yǎng)成積極主動的習(xí)慣
永遠(yuǎn)不要自滿
居安思危操勝券
不把工作帶進(jìn)家
學(xué)會給自己下命令
讓快樂變成習(xí)慣
給習(xí)慣換上新款式
學(xué)會寬恕自己
從失去中獲取
學(xué)會自我反省
做生命航船的舵手
斷絕自己的后路
樂觀地面對失敗

第六章去掉你的壞習(xí)慣

壞習(xí)慣是害馬之群,壞習(xí)慣是成功的絆腳石.比如,自怨自艾,搬弄是非,等等,都是不好的習(xí)慣.如果聽之任之,它不但會給你帶來無窮的后果,更能葬送你的一生.

拋棄你的壞習(xí)慣
向消極行為說“不”
避開牢騷的瘟疫
做人不可太偏激
雜亂無章壞處多
搬弄是非不可取
拖延陋習(xí)要克服
趕走心中的害群之馬
不要杞人憂天
敢犯錯才能少犯錯
不要前怕狼后怕虎
刻薄是柄雙刃劍
猜疑是內(nèi)耗的禍根
不要無視對方的自尊
拋棄自憐的念頭
從自棄中走出來
消除孤僻的心理
別讓情緒牽著走
改變壞習(xí)慣的十三種做法

第七章注意你的小習(xí)慣

在現(xiàn)實生活中,對于那些不顯眼的小習(xí)慣,你也許會漫不經(jīng)心,覺得它沒有什么大不了.然而,正是那些小習(xí)慣,時間一長反而會變成老習(xí)慣.壞習(xí)慣,使你看不清前進(jìn)的方向.所以,小習(xí)慣絕不能小看.

小習(xí)慣不可小看
小節(jié)不拘傷大節(jié)
站有站相坐有坐姿
千萬不要“不好意思”
家務(wù)勞動要分擔(dān)
隨便的習(xí)慣不可有
對熟人不可太放肆
成功不要說“如果”
順其自然戒強(qiáng)行
敢想才能敢做
別把怒氣壓心底
怨天尤人是精神的毒藥
畏縮不前是成功的天敵
交朋友不能好過頭
急功近利事難成
說到就得做到
應(yīng)當(dāng)改正的小毛病

第八章勿讓習(xí)慣成嬌慣

有些習(xí)慣本來是無害的,于情感,于生活,于理想來說,它甚至是人們的需要.可是,當(dāng)它逾越了需要的這個“度”后,它便會發(fā)生潛移默化的改變,由習(xí)慣變成了嬌慣.比如,聰明反被聰明誤,嬌生慣養(yǎng)成溺愛,等等,都是習(xí)慣的禍害.

勿讓溺愛成惡習(xí)
愛孩子不能累孩子
根除習(xí)慣的痼疾
不要死守老經(jīng)驗
不要屈從于“司空見慣”
別把殘疾當(dāng)缺陷
擺脫習(xí)慣的糾纏
善于從小處著手
不要寄希望于明天
機(jī)會在于創(chuàng)造
不要自以為是
正確對待他人的贊美
別被榮譽(yù)沖昏了頭
驕傲是無知的表現(xiàn)
自視清高是失敗之源
聰明別被聰明誤
不要拒絕別人的批評
死要面子活受罪
別想一步登天
莫讓習(xí)慣成自然

第九章當(dāng)習(xí)慣不再習(xí)慣

習(xí)慣是人們習(xí)以為常的東西.習(xí)慣了,就不以為然了.總覺得一切習(xí)以為常的東西是永恒的,不可改變的,殊不知,世上的萬事萬物從來沒有靜止不變的.比如思維,比如習(xí)慣,所以,當(dāng)習(xí)慣不再習(xí)慣時,你就得換另一種

角度看問題.
別向習(xí)慣低頭
伸手不如動手
化不利為有利
讓別人監(jiān)督你
適時改變舊習(xí)慣
學(xué)會給習(xí)慣讓路
錢多未必是好事
成功沒有不變的模式
換一種角度看問題
走與眾不同的路
做別人不愿做的事
當(dāng)習(xí)慣不再習(xí)慣