陳式太極拳精義

定　價：￥24.00

作　者：	張茂珍編著
出版社：	人民體育出版社
叢編項：
標　簽：	武術(shù)及民族形式體育(武術(shù)/太極/氣功)

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ISBN：	9787500925774	出版時間：	2004-01-01	包裝：	平裝
開本：	21cm	頁數(shù)：	396	字數(shù)：

內(nèi)容簡介

　　本書作者張茂珍出身于武術(shù)世家，是陳式太極拳第十一代傳人，任鄭州太極拳協(xié)會會長。本書分別對陳式太極拳的起源和發(fā)展、陳式太極拳對身體各部位的要求、陳式太極拳要論、陳式太極拳入門功、陳式太極拳提高架第一路圖解和陳式太極拳推手等方面進行了詳解。是習(xí)練陳式太極拳很好的指導(dǎo)書。

作者簡介

暫缺《陳式太極拳精義》作者簡介

圖書目錄

自序
序言
第一章　陳式太極拳源流、發(fā)展與演變
　第一節(jié)　陳式太極拳源流
　第二節(jié)　創(chuàng)立陳式太極拳理論體系
　　一、拳術(shù)與《易經(jīng)》相結(jié)合
　　二、拳術(shù)與導(dǎo)引、吐納相結(jié)合　
　　三、拳術(shù)與經(jīng)絡(luò)學(xué)說相結(jié)合
　　四、陳式太極拳名稱簡介
　　五、雙人推手的較技運動
　第三節(jié)　太極拳的發(fā)展與演變
第二章　陳式太極拳對身體各部位的要求
　第一節(jié)　頭部
　　一、面部
　　二、眼睛
　　三、鼻
　　四、嘴
　　五、耳
　　六、頸
　第二節(jié)　軀干部
　　一、胸背部
　　二、腹部
　　三、腰部
　　四、臀部
　第三節(jié)　上肢部
　　一、肩部
　　二、肘部
　　三、腕部
　　四、手部
　第四節(jié)　下肢部
　　一、胯襠部　　
　　二、膝部
　　三、足部
　第五節(jié)　骨和關(guān)節(jié)
　第六節(jié)　陳式太極拳的外三合
　　一、肩與胯合
　　二、肘與腠合
　　三、手與腳合
　第七節(jié)　小結(jié)
第三章　陳式太極拳入門功法和手型步型
　第一節(jié)　陳式太極拳入門功法
　　一、無極樁
……
第四章　陳式太極拳提高架第一路
……
后記