羅漢伏虎拳

定　價(jià)：￥8.00

作　者：	韓廣玖編著
出版社：	廣東科技出版社
叢編項(xiàng)：	嶺南名拳
標(biāo)　簽：	武術(shù)及民族形式體育(武術(shù)/太極/氣功)

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ISBN：	9787535936400	出版時(shí)間：	2004-01-01	包裝：	平裝
開本：	21cm	頁數(shù)：	99頁	字?jǐn)?shù)：

內(nèi)容簡介

　　本書是南少林系列書之一，書中詳盡地介紹了羅漢伏虎拳的源流、特點(diǎn)、學(xué)習(xí)的方法、練習(xí)的套路和每式的要領(lǐng)與拆門解義。書中文字通俗易懂，并配有近200幅的動(dòng)作示范圖，易于讀者學(xué)習(xí)和理解，是一本很好的學(xué)習(xí)南拳的入門書。

作者簡介

暫缺《羅漢伏虎拳》作者簡介

圖書目錄

一、佛山武術(shù)及南拳的發(fā)展
二、佛山南拳的源流
三、南拳的特點(diǎn)
1.手法多樣
2.身腰橋馬
3.走馬踢打
4.拳腳發(fā)勁
5.發(fā)聲吐氣
四、學(xué)習(xí)南拳的基本要求
1.腰橋馬的訓(xùn)練及要求
2.勁力的訓(xùn)練和發(fā)勁的要求
五、南拳的基本功法
1.基本步型及步法
2.基本手型、手法和掌法
3.十二支橋手
4.基本腳法
六、羅漢伏虎拳及套路
1.立足平影
2.側(cè)面叉腰
3.雙插虎腰
4.老仙運(yùn)掌
5.雙弓抱月
6.側(cè)面拜掌
7.烏鴉晾翼
8.穿衣竹勢(shì)
9.偷彈吊馬
10.朝師見禮
11.二虎藏蹤
12.四平大馬
13.雙弓疊掌
14.雙弓插花（對(duì)對(duì)指掌）
15.童子拜佛
……
后記