商務(wù)、運(yùn)動、生活中的高效思維

　　“自我交談”和“想像力”是挖掘潛意識力量的兩種主要方式，它們的神奇功能會讓你發(fā)現(xiàn)成功并非遙不可及。不論年齡、背景、資歷，運(yùn)用戴維斯博士在本書中傳授的實(shí)用技巧、策略和經(jīng)驗(yàn)?zāi)苤闳〉脗€人的進(jìn)步與成功。蓋爾·戴維斯士是一位心理學(xué)家，專門研究個人成長及發(fā)展中遇到的問題，為此長年進(jìn)行的研討會享譽(yù)國際。她本人不僅具備臨床經(jīng)驗(yàn)，更有長達(dá)20多年的運(yùn)動心理學(xué)方面的造詣。在美國體育界，她深受運(yùn)動員和教練員的尊敬，曾服務(wù)于多位世界級選手和奧林匹克選手。本書展示給我們一個功能強(qiáng)大、理論上可行的框架，以助于我們理解和修正是什么使自己在商務(wù)、運(yùn)動及生活等領(lǐng)域時(shí)刻保持最佳狀態(tài)。《高效思維》首先能幫助你確定自己在面對不同場合時(shí)的內(nèi)在反應(yīng)機(jī)制；其次教你如何分析這些反應(yīng)的質(zhì)量；最后探討各種方法以改進(jìn)那些與你設(shè)想不一致的反應(yīng)。書中所提供的觀念、方法和技巧清晰直接、充滿睿智，全部來源于實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)的匯總。

　　蓋爾·戴維斯士是一位心理學(xué)家，專門研究個人成長及發(fā)展中遇到的問題，為此長年進(jìn)行的研討會享譽(yù)國際。她本人不僅具備臨床經(jīng)驗(yàn)，更有長達(dá)20多年的運(yùn)動心理學(xué)方面的造詣。在美國體育界，她深受運(yùn)動員和教練員的尊敬，曾服務(wù)于多位世界級選手和奧林匹克選手。