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調(diào)節(jié)心態(tài)的智慧

調(diào)節(jié)心態(tài)的智慧

定 價:¥12.00

作 者: 夏欣欣著
出版社: 上海古籍出版社
叢編項: 古智今用叢書
標 簽: 情緒

ISBN: 9787532536597 出版時間: 2004-04-01 包裝: 平裝
開本: 21cm 頁數(shù): 195 字數(shù):  

內(nèi)容簡介

  本書對心理壓力的調(diào)控進行探討,以一系列故事為線索,從“宣泄疏導、代償轉(zhuǎn)移、理性淡忘”等方面對心態(tài)的調(diào)節(jié)進行指導。

作者簡介

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