注冊 | 登錄讀書好,好讀書,讀好書!
讀書網-DuShu.com
當前位置: 首頁出版圖書生活時尚體育其他體育項目中級健美訓練教程

中級健美訓練教程

中級健美訓練教程

定 價:¥22.00

作 者: 相建華,王瑩著
出版社: 人民體育出版社
叢編項: 現(xiàn)代健美訓練叢書
標 簽: 瑜伽/普拉提/舍賓

ISBN: 9787500926283 出版時間: 2004-10-01 包裝: 簡裝本
開本: 21cm 頁數(shù): 392 字數(shù):  

內容簡介

  本書以階梯式漸進的方法指導中級水平的健美訓練者,重點介紹了最佳健美動作、教學技法、訓練方法、訓練方案、恢復方法、防治傷病的措施、訓練效果的測評方法以及健美食譜等內容。

作者簡介

暫缺《中級健美訓練教程》作者簡介

圖書目錄

暫缺《中級健美訓練教程》目錄

本目錄推薦

掃描二維碼
Copyright ? 讀書網 ranfinancial.com 2005-2020, All Rights Reserved.
鄂ICP備15019699號 鄂公網安備 42010302001612號