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擲鐵餅:現(xiàn)代投擲技術(shù)與訓(xùn)練

擲鐵餅:現(xiàn)代投擲技術(shù)與訓(xùn)練

定 價(jià):¥12.00

作 者: 張英波編著
出版社: 北京體育大學(xué)出版社
叢編項(xiàng): 田徑教練員指導(dǎo)叢書
標(biāo) 簽: 體育教育理論與實(shí)踐

ISBN: 9787810519137 出版時(shí)間: 2004-04-01 包裝: 平裝
開本: 21cm 頁數(shù): 180 字?jǐn)?shù):  

內(nèi)容簡介

  《田徑教練員指導(dǎo)叢書:擲鐵餅(現(xiàn)代投擲技術(shù)與訓(xùn)練)》講述了擲鐵餅運(yùn)動(dòng)的歷史、現(xiàn)狀和發(fā)展趨向,鐵餅運(yùn)動(dòng)員的專項(xiàng)技術(shù)訓(xùn)練、專項(xiàng)素質(zhì)訓(xùn)練、不同階段訓(xùn)練內(nèi)容與方法等多方面內(nèi)容。

作者簡介

  張英波,河北人,1963年1月出生,教育學(xué)博士,留美歸國人員?,F(xiàn)任北京體育大學(xué)副教授,碩士研究生導(dǎo)師,國家體育總局教練員崗位培訓(xùn)田徑高級(jí)班講師。曾經(jīng)是我國優(yōu)秀鐵餅運(yùn)動(dòng)員和教練員,多次代表我國參加世界比賽,取得優(yōu)異成績。

圖書目錄

第一章 擲鐵餅運(yùn)動(dòng)的簡史、現(xiàn)狀和發(fā)展趨向
第一節(jié) 擲鐵餅運(yùn)動(dòng)的演進(jìn)簡史
第二節(jié) 現(xiàn)代擲鐵餅技術(shù)的特點(diǎn)與訓(xùn)練的發(fā)展趨向
第二章 鐵餅運(yùn)動(dòng)員的專項(xiàng)技術(shù)訓(xùn)練
第一節(jié) 擲鐵餅技術(shù)分析
第二節(jié) 擲鐵餅技術(shù)的診斷與評(píng)價(jià)
第三節(jié) 擲鐵餅技術(shù)的學(xué)習(xí)與掌握
第三章 鐵餅運(yùn)動(dòng)員的專項(xiàng)素質(zhì)訓(xùn)練
第一節(jié) 鐵餅運(yùn)動(dòng)員訓(xùn)練過程主體內(nèi)容的層次與體能特點(diǎn)
第二節(jié) 鐵餅運(yùn)動(dòng)員運(yùn)動(dòng)素質(zhì)發(fā)展特點(diǎn)與多年訓(xùn)練階段劃分
第三節(jié) 鐵餅運(yùn)動(dòng)員專項(xiàng)素質(zhì)訓(xùn)練的目的、方法和評(píng)價(jià)
第四章 鐵餅運(yùn)動(dòng)員不同階段訓(xùn)練內(nèi)容與方法
第一節(jié) 鐵餅運(yùn)動(dòng)員基礎(chǔ)訓(xùn)練階段
第二節(jié) 鐵餅運(yùn)動(dòng)員初級(jí)專項(xiàng)訓(xùn)練階段
第三節(jié) 鐵餅運(yùn)動(dòng)員專項(xiàng)提高訓(xùn)練階段的內(nèi)容與方法
第五章 鐵餅運(yùn)動(dòng)員專項(xiàng)力量訓(xùn)練方法的設(shè)計(jì)與應(yīng)用
第一節(jié) 鐵餅運(yùn)動(dòng)員專項(xiàng)力量的結(jié)構(gòu)與層次
第二節(jié) 鐵餅運(yùn)動(dòng)員專項(xiàng)力量訓(xùn)練方法與手段
第六章 鐵餅運(yùn)動(dòng)員的賽前訓(xùn)練與參加比賽
第一節(jié) 鐵餅運(yùn)動(dòng)員比賽成績的變化
第二節(jié) 鐵餅運(yùn)動(dòng)員的賽前訓(xùn)練
第三節(jié) 鐵餅運(yùn)動(dòng)員臨賽準(zhǔn)備與參加比賽
第七章 鐵餅運(yùn)動(dòng)員的選材與標(biāo)準(zhǔn)
第一節(jié) 鐵餅運(yùn)動(dòng)員選材要求與階段
第二節(jié) 鐵餅運(yùn)動(dòng)員選材重點(diǎn)與標(biāo)準(zhǔn)
第八章 鐵餅運(yùn)動(dòng)員運(yùn)動(dòng)損傷的預(yù)防與護(hù)理
第一節(jié) 鐵餅運(yùn)動(dòng)員常見運(yùn)動(dòng)損傷的種類與預(yù)防
第二節(jié) 鐵餅運(yùn)動(dòng)員常見運(yùn)動(dòng)損傷的護(hù)理與康復(fù)

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