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營(yíng)養(yǎng)防治骨質(zhì)疏松

營(yíng)養(yǎng)防治骨質(zhì)疏松

定 價(jià):¥10.00

作 者: 胡志庚編著
出版社: 廣東人民出版社
叢編項(xiàng): 營(yíng)養(yǎng)保健叢書
標(biāo) 簽: 食療

ISBN: 9787218049120 出版時(shí)間: 2005-05-01 包裝: 膠版紙
開本: 21cm 頁數(shù): 144 字?jǐn)?shù):  

內(nèi)容簡(jiǎn)介

  生命在于營(yíng)養(yǎng)。自有生物以來,生命的存在與延續(xù)和膳食營(yíng)養(yǎng)不可分開。古人早就認(rèn)識(shí)到這個(gè)真理,指出“安谷則昌,絕谷則?!?,可見其重要價(jià)值。是故有“民以食為天”之說?,F(xiàn)代科學(xué)則進(jìn)一步認(rèn)識(shí)到營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)的多寡是多種疾病產(chǎn)生的重要原因,如營(yíng)養(yǎng)不足或缺乏可引起貧血、佝僂病、癡呆、甲狀腺腫、失明、骨質(zhì)疏松及先天性畸形等疾病;反之若營(yíng)養(yǎng)過剩,則所謂“寶貴病”油然而生,諸如肥胖、動(dòng)脈硬化、高血壓病、高血脂癥、冠心病及糖尿病等。輕者影響健康,降低生活質(zhì)量,重則危及生命。隨著我國(guó)國(guó)民經(jīng)濟(jì)的發(fā)展,人民生活水平逐步提高,前述營(yíng)養(yǎng)失衡現(xiàn)象日漸顯著,因而營(yíng)養(yǎng)與保健日益受到更大的關(guān)注。就此,中國(guó)營(yíng)養(yǎng)學(xué)會(huì)結(jié)合我國(guó)實(shí)際情況于1997的制定了《中國(guó)居民膳食指南》。它是以科學(xué)研究的成果為根據(jù),針對(duì)我國(guó)居民的營(yíng)養(yǎng)需要及膳食中存在的主要缺陷而制定的,具有普遍指導(dǎo)意義。《營(yíng)養(yǎng)保健叢書:營(yíng)養(yǎng)防治骨質(zhì)疏松》編寫出版的意義在于進(jìn)一步普及營(yíng)養(yǎng)與保健的科學(xué)知識(shí),讓廣大群眾能正確掌握平衡膳食,以達(dá)到強(qiáng)壯身體,延長(zhǎng)壽命,改善和提高民族素質(zhì)的目的。叢書內(nèi)容包含了兩大部分,其一是營(yíng)養(yǎng)如何防治各種常見病,其二是人生各年齡段和膳食營(yíng)養(yǎng)的關(guān)系。參與叢書的編寫者都是長(zhǎng)期在臨床、教學(xué)和科研第一線從事營(yíng)養(yǎng)工作的人員,他們?cè)谌粘9ぷ髦?,?duì)如何正確處理營(yíng)養(yǎng)與保健的關(guān)系有深刻的感受和豐富的經(jīng)驗(yàn),因此寫來深入淺出,切合實(shí)際,通俗易懂,便于操作。希望廣大讀者能從中獲得大量的營(yíng)養(yǎng)知識(shí),并在實(shí)際生活中具體應(yīng)用,有助于防病健身,增強(qiáng)體質(zhì),為早日奔向小康多作貢獻(xiàn)!

作者簡(jiǎn)介

暫缺《營(yíng)養(yǎng)防治骨質(zhì)疏松》作者簡(jiǎn)介

圖書目錄

骨質(zhì)疏松之基本知識(shí)篇
 骨質(zhì)疏松——一個(gè)世界關(guān)注的問題
 人體骨量的獲得與骨量的丟失
 何謂骨質(zhì)疏松癥?
 骨質(zhì)疏松癥的四大表現(xiàn)
 防治骨質(zhì)疏松的二大關(guān)鍵目標(biāo)
 骨質(zhì)疏松癥的三級(jí)預(yù)防
 骨質(zhì)疏松發(fā)生的相關(guān)因素
 骨質(zhì)疏松的分類
 哪些疾病或因素可引起繼發(fā)性骨質(zhì)疏松癥?
 原發(fā)性骨質(zhì)疏松的分型
 骨質(zhì)疏松癥與遺傳有關(guān)嗎?
 影響骨質(zhì)疏松癥的激素有哪些?
 骨質(zhì)疏松癥需要做活骨組織檢查嗎?
 骨質(zhì)疏松癥與骨質(zhì)增生癥不是一回事
 骨質(zhì)疏松癥與股骨頭壞死的不同
 為什么老年人易發(fā)生骨折?
 老年人易發(fā)生哪些部位的骨折?
 如何預(yù)防老年人骨折?
 骨質(zhì)疏松性骨折的飲食調(diào)理
 為什么女性更易發(fā)生骨質(zhì)疏松癥?
 如何防止骨質(zhì)疏松癥的發(fā)生?
 兒童會(huì)患骨質(zhì)疏松癥嗎?
 青少年骨質(zhì)疏松癥
骨質(zhì)疏松之營(yíng)養(yǎng)篇 
 營(yíng)養(yǎng)與骨質(zhì)疏松的關(guān)系
 與骨質(zhì)疏松癥有關(guān)的營(yíng)養(yǎng)因素有哪些?
 缺鈣為什么會(huì)發(fā)生骨質(zhì)疏松?
 怎樣補(bǔ)鈣更合理?
 如何看待食物鈣?
 對(duì)牛奶不適應(yīng)的人如何選用理想的補(bǔ)鈣食品?
 如何選擇和使用鈣制劑?
 補(bǔ)鈣和其他營(yíng)養(yǎng)措施
 如何看待合理營(yíng)養(yǎng)、補(bǔ)鈣、鍛煉與藥物治療的關(guān)系
 如何看待補(bǔ)鈣的安全性?
 豬骨頭湯能補(bǔ)鈣(預(yù)防骨質(zhì)疏松)嗎?
 磷對(duì)骨質(zhì)疏松癥的發(fā)生有保影響?
 食鹽對(duì)骨質(zhì)疏松的影響
……
骨質(zhì)疏松之繼發(fā)性骨質(zhì)疏松篇
骨質(zhì)疏松之生活方式篇
骨質(zhì)疏松之運(yùn)動(dòng)篇

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