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當(dāng)前位置: 首頁(yè)出版圖書生活時(shí)尚體育武術(shù)/太極/氣功夕陽(yáng)美功夫扇

夕陽(yáng)美功夫扇

夕陽(yáng)美功夫扇

定 價(jià):¥18.00

作 者: 李德印,方彌壽著
出版社: 北京體育大學(xué)出版社
叢編項(xiàng):
標(biāo) 簽: 體育教育理論與實(shí)踐

ISBN: 9787811001204 出版時(shí)間: 2004-07-01 包裝: 膠版紙
開本: 21cm 頁(yè)數(shù): 104 字?jǐn)?shù):  

內(nèi)容簡(jiǎn)介

  "夕陽(yáng)美功夫扇"是作者繼"太極功夫扇"之后創(chuàng)編的姐妹篇,目的是豐富中老年朋友健身活動(dòng)內(nèi)容,提高趣味性、多樣性,加強(qiáng)健身效果。"兒陽(yáng)美功夫扇"同樣以武術(shù)動(dòng)作為基礎(chǔ),適當(dāng)吸收京劇、舞蹈成份,結(jié)合"中國(guó)功夫"歌曲的內(nèi)容節(jié)奏,構(gòu)成了載歌載舞,快慢相間,剛?cè)岵⑴e,活潑新穎的特色。全套共56個(gè)動(dòng)作,分做六段和兩將過(guò)門。活動(dòng)場(chǎng)地大約5米X2米。第一段動(dòng)作結(jié)合《中國(guó)功夫》歌曲每分鐘66拍慢板,以太極拳、太極劍動(dòng)作為主,每動(dòng)8拍,動(dòng)作柔緩自然,輕靈沉穩(wěn)。第二、四段動(dòng)作結(jié)合歌曲每分鐘104拍快板,采取了長(zhǎng)拳類武術(shù)動(dòng)作,每動(dòng)4拍,節(jié)奏鮮明,動(dòng)作干脆、舒展。第三、五段作動(dòng)作結(jié)合歌曲念板,采取了南拳、八極鄭、形意拳、陳式太極拳的發(fā)力動(dòng)作及刀、槍、劍、棍等器械技法,每動(dòng)也是4拍,動(dòng)作剛健有力,旋轉(zhuǎn)、縱逃穿插其間。第六段重新回到每分鐘66拍的慢板,選取了太極拳動(dòng)作,每動(dòng)8拍,在平穩(wěn)柔和的動(dòng)作中,突出變化和對(duì)比,使內(nèi)容柔而不軟,輕而不談,趣味深長(zhǎng)??本套內(nèi)容在動(dòng)作難度和表演效果上有所提高。

作者簡(jiǎn)介

暫缺《夕陽(yáng)美功夫扇》作者簡(jiǎn)介

圖書目錄

起勢(shì);虛步撩扇;震腳抖扇;云手撥扇;弓步推扇;等等。

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