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快速睡眠法:如何消除現(xiàn)代生活的苦惱

快速睡眠法:如何消除現(xiàn)代生活的苦惱

定 價(jià):¥2.45

作 者: (日)古閑永之助著;申健,王明發(fā)譯
出版社: 陜西人民出版社
叢編項(xiàng): 現(xiàn)代人·文化·知識·譯叢
標(biāo) 簽: 睡眠

ISBN: 9787224008234 出版時(shí)間: 1989-01-01 包裝:
開本: 19cm 頁數(shù): 183頁 字?jǐn)?shù):  

內(nèi)容簡介

  本書主要講述了在非常不理想的現(xiàn)代睡眠環(huán)境中,怎樣才能保證良好睡眠的方法。

作者簡介

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