第一章 記憶的作用
第二章 記憶和遺忘的一般特性
第三章 增強記憶力的一般方法
一、樹立增強記憶力的信心
二、增強記憶力的一般方法
第四章 數(shù)字串的記憶
一、數(shù)字串的特點和記憶難點
二、記憶數(shù)字串的一般原則
三、具體的記憶方法
四、電話號碼的記憶
五、一個綜合記憶數(shù)字串的實例
六、不是多此一舉
七、關鍵在于多練
第五章 如何背記圓周率
一、圓周率π是練習記憶數(shù)字串的好教材
二、周圓率π的數(shù)值
三、記憶前五百位的線索
四、記憶周圓率的作用
第六章 如何記人
一、記人的重要性
二、人名的特點
三、記憶人名的方法
四、如何認人
五、特定場合下記憶人名和認人
六、分類記憶
七、如何介紹自己的姓名和電話號碼
八、見面后想不起對方的各字時怎么辦
第七章 某些文理科內容的記憶
一、理工內容的記憶
二、如何記憶歷史地理內容
三、用記憶鏈把文章要點串聯(lián)起來
四、如何背課文
第八章 英語單詞的記憶
第九章 充分發(fā)揮“爛”筆頭的作用