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快樂(lè)的自我:自我發(fā)現(xiàn)與心理調(diào)適實(shí)用方法

快樂(lè)的自我:自我發(fā)現(xiàn)與心理調(diào)適實(shí)用方法

定 價(jià):¥15.00

作 者: (美)J.P.韋斯(Jordan P.Weiss)著;劉培毅譯
出版社: 重慶出版社
叢編項(xiàng):
標(biāo) 簽: 個(gè)性心理特征

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ISBN: 9787536637726 出版時(shí)間: 2004-05-01 包裝: 膠版紙
開(kāi)本: 20cm 頁(yè)數(shù): 200 字?jǐn)?shù):  

內(nèi)容簡(jiǎn)介

  釋放憤怒、恐懼和不安全感,解除你的情感痛苦,助你情愛(ài)如意,事業(yè)興旺!J.P.韋斯博士是心理能量治療中心主任,通過(guò)了精神病學(xué)和內(nèi)科學(xué)的國(guó)家考試。他專攻行為醫(yī)學(xué)、應(yīng)激處理、個(gè)人改造及慢性疾病,是整體醫(yī)學(xué)領(lǐng)域的先驅(qū)。韋斯博士還是電視臺(tái)和電臺(tái)出色的嘉賓主持人。他的治療的理論基礎(chǔ)是:我們的現(xiàn)實(shí)及主導(dǎo)的情緒是無(wú)意識(shí)的,并以能量的方式儲(chǔ)存于我們體內(nèi),我們可以學(xué)會(huì)體驗(yàn)這種情感。心理能量學(xué)是一種系統(tǒng)的方法,教導(dǎo)個(gè)體如何與這些情感能量相互作用并掌握它們,以達(dá)到無(wú)可限量的個(gè)人成長(zhǎng)與健康。韋斯博士是美國(guó)醫(yī)學(xué)會(huì)會(huì)員、加利福尼亞州醫(yī)學(xué)會(huì)會(huì)員、美國(guó)精神病學(xué)會(huì)會(huì)員、橘縣精神病學(xué)會(huì)會(huì)員、世界精神病學(xué)會(huì)會(huì)員。他在美國(guó)和歐洲到處發(fā)表討論心理能量學(xué)的論文,舉辦講習(xí)班,并繼續(xù)私人開(kāi)業(yè)。不良的情感與持久的心理緊張將導(dǎo)致軀體疾病。如何消除它,讓我們的每一天都快快樂(lè)樂(lè)?在這本關(guān)于自我發(fā)現(xiàn)和自我?guī)椭臅?shū)中,作者介紹了他所創(chuàng)立的心理能量學(xué)理論和技術(shù)?;谒麑?duì)心理-軀體-能量之間關(guān)系的認(rèn)識(shí),提出了人是能量體而問(wèn)題是紊亂的能量這一全新概念,以及一系列心理的自我保護(hù)與治療的方法和途徑。通過(guò)邊閱讀邊練習(xí),你將學(xué)會(huì)如何發(fā)現(xiàn)你最深層的真實(shí)情感和思想,如何采用呼吸、想像等方式來(lái)釋放不良的情感能量,從而實(shí)現(xiàn)心靈和軀體的自我治愈。例如“戰(zhàn)勝癌癥的想像”一章,就對(duì)癌癥病人康復(fù)大有裨益。你將再一次把握你的生活,為自己創(chuàng)造一個(gè)健康、快樂(lè)的人生。本書(shū)可供一般讀者、心理學(xué)愛(ài)好者、大專院校有關(guān)專業(yè)師生,以及從事心理治療與咨詢的專業(yè)人員閱讀使用。

作者簡(jiǎn)介

  J.P.韋斯博士是心理能量治療中心主任,通過(guò)了精神病學(xué)和內(nèi)科學(xué)的國(guó)家考試。他專攻行為醫(yī)學(xué)、應(yīng)激處理、個(gè)人改造及慢性疾病,是整體醫(yī)學(xué)領(lǐng)域的先驅(qū)。韋斯博士還是電視臺(tái)和電臺(tái)出色的嘉賓主持人。他的治療的理論基礎(chǔ)是:我們的現(xiàn)實(shí)及主導(dǎo)的情緒是無(wú)意識(shí)的,并以能量的方式儲(chǔ)存于我們體內(nèi),我們可以學(xué)會(huì)體驗(yàn)這種情感。心理能量學(xué)是一種系統(tǒng)的方法,教導(dǎo)個(gè)體如何與這些情感能量相互作用并掌握它們,以達(dá)到無(wú)可限量的個(gè)人成長(zhǎng)與健康。 韋斯博士是美國(guó)醫(yī)學(xué)會(huì)會(huì)員、加利福尼亞州醫(yī)學(xué)會(huì)會(huì)員、美國(guó)精神病學(xué)會(huì)會(huì)員、橘縣精神病學(xué)會(huì)會(huì)員、世界精神病學(xué)會(huì)會(huì)員。 他在美國(guó)和歐洲到處發(fā)表討論心理能量學(xué)的論文,舉辦講習(xí)班,并繼續(xù)私人開(kāi)業(yè)。

圖書(shū)目錄

譯者的話
第二版前言
引言
第一章 情感釋放的治愈力
一 情感能量及它的威力
二 心理能量學(xué)之路
第二章 心理能量學(xué)的基本概念
一 能量和載體
二 檢測(cè)錯(cuò)誤的情感模式的三種方法
第三章 信念和團(tuán)塊
一 完整思維的概念
二 正確與錯(cuò)誤的信念
三 迅速總結(jié)
四 情感團(tuán)塊的結(jié)構(gòu)
五 基線
第四章 反射與吸引
一 反射
二 分裂
三 改變你的反射
四 吸引
五 磁性的信念和治愈
六 用反射來(lái)實(shí)踐
七 用磁性來(lái)實(shí)踐
第五章 呼吸
一 檢查你的裝備
二 呼吸與能量釋放
三 開(kāi)始呼吸練習(xí)
第六章 發(fā)展認(rèn)識(shí)
第七章 想像和聯(lián)想
第八章 你的情感
第九章 心理反饋
第十章 信念的力量和重要
第十一章 釋放錯(cuò)誤的信念模式
第十二章 內(nèi)部溝通
第十三章 想像與模式釋放
第十五章 治愈與不可思議的螺絲刀
第十六章 分享能量體驗(yàn)
后記

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