01簡單易懂的雙色雙面元寶針…
0240款造型經(jīng)典的帆布包
03裝扮,為你想要的生活
04烏拉特刺繡技藝及其傳承研…
05縮褶繡工藝技法
06清醒護膚:跟皮膚科醫(yī)生一…
07新版棒針編織圖案大全集
08時尚簡約的粗線編織
09讓手作自由:帶你做會賺錢…
10草木染手鞠制作教程
[美] 瑪格麗特·摩爾(Margaret Moore…
人類健康不斷遭遇未知的挑戰(zhàn),健康和疾病預防已成為精英人群的主動需求!健康…
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[日] 堀江直子 著
本書作者為專業(yè)設計師出身,在設計領域頗有名氣。因為很喜歡手工縫紉,于是在…
梁冰 等 著
本教材以服務禮儀在工作中的運用為主線,突出基本職業(yè)形象禮儀及溝通訓練。全…
吉米·摩爾(Jimmy Moore),埃里克…
你困惑于自己的膽固醇指標與健康水平之間有什么關系嗎?面對體檢報告上的甘油…
(美)本·馬肖特
本書是一本為健身愛好者量身打造的肌肉訓練百科全書。全書共分14章,從熱身動…
慕容漪汐 著
關于數(shù)獨技巧和數(shù)獨題集的書太多了,但它們對讀者數(shù)獨能力的提高是非常有限的…
埃里克·赫爾姆斯(Eric Helms) 著,…
肌肉與力量全書 通過構建“金字塔”的概念為讀者詳細地闡述了肌肉與力量訓練…
凱文·A.普賽克 著,單曙光,馮媛媛,…
本書集合了作者二十年的體育教學、籃球教學、體育教學研究的經(jīng)驗,本書針對學…
王德志 著
現(xiàn)代男性既要在職場上打拼,又要保持身體健康,以便更好地工作與生活,如果能…
張娜 著
本書共設置了八個章節(jié),分別介紹了網(wǎng)球運動的歷史發(fā)展、自身特點;網(wǎng)球運動的…
張建中 著
內容介紹: 有時候我們花了錢,買了“高檔”“網(wǎng)紅”化妝品,卻辜負了期望,…
DICE 著
“心流”是華人桌游市場歷史悠久的桌游文化推廣品牌DICE打造的一套桌游MOOK系…
摩天文傳 著
這是一本全方位講解發(fā)型設計與制作的書。全書共分為7章,內容全面而系統(tǒng),每…
[日] 大川友美 著
本書精選了高人氣的手作服設計,按字母標序,從A到Z,幾乎涵蓋了日常所穿的各…
[日] 小原洋子 著
本書是日本人氣品牌cotton house aya的作品精選集,本品牌擁有廣泛的手工愛好…
湛廬文化 著
● 作為世界閱讀創(chuàng)新引領者,湛廬文化遍尋全世界的優(yōu)質內容和思想,并用多元…
Dion 著
主要講解光療美甲的知識,從光療美甲工具到各種款式美甲的制作,以及專業(yè)的指…
[日] 藤枝,真都江 著
本書是一本立體紙藝花制作指導書,精選了20多種生活中常見的花草,并用紙定格…
奧利弗·伯特倫(Oliver Bertram) 著…
你想高質量地完成運動動作、提高運動表現(xiàn)嗎?你希望更有效地提升自己的力量、…
〔美〕盧·舒勒,〔美〕卡桑德拉·…
本書旨在幫助女性健身者更好地了解自身特點,走出女性健身的17大誤區(qū)。全書講…
[日] Nikoli 著
數(shù)獨規(guī)則簡單、變化無窮,不僅能夠鍛煉人們的邏輯思維能力、推理能力,還能培…
[日] Nikol 著
樸淑姬,曾甜甜 著
本書包含體形矯正專家樸淑姬院長所有的堪稱能與全身整形相媲美的、令人震驚的…
Nancy J.Hajeski,Sophie Cornish ... 著
介紹了501種鍛煉方法,為身體設計了大量的練習和功能性運動,包括全身肌肉和…
陳洪杰 著
本書共100關,每一關都是將“470px×470px”的題紙通過幾次翻折,直…
[法] 朱莉·羅伯特 著,詹夢飖 譯
戳繡是一種簡單省時的刺繡技術,所用技法簡單,但搭配不同型號的戳繡針與線材…
人力資源社會保障部職業(yè)能力建設司 著
國家基本職業(yè)培訓包是集培養(yǎng)目標、培訓要求、培訓內容、課程規(guī)范、考核大綱、…
Audra Avizienis 著
人力資源社會保障部教材辦公室 著
為加快建立勞動者終身職業(yè)技能培訓制度, 大力實施職業(yè)技能提升行動,全面推…
傲嬌獅子家 著
本書內容定位香薰蠟燭與香薰石膏基礎技法講解及進階案例制作展示。全書分兩部…
Natasha Diamond-Walker 著
[法] 卡米爾·博諾 著
1.4周4步走,循序漸進地減輕精神壓力:從喚醒家人意識,更好地分配家里的精神…
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本書是一本旨在幫助人們用三個月的時間改善生活方式,從而獲得健康生活的指導…
[法] 波利娜·普里韋茲 著,王一銘 譯…
本書是一本給精致女孩打造的好習慣養(yǎng)成圖書,希望幫助讀者用一個月的時間了解…
中野·詹姆士·修一 著,方曉嶼 譯…
本書是日本知名健身教練、暢銷書作者中野·詹姆士·修一…
清單編輯部 著,清單編輯部 編
《再見,小肚腩!——減肥不反彈的飲食法則》是《清單》MOOK的第三期。在越來…
倪京帥 著
運動風箏本身是一種無噪音、污染的“綠色飛行器”?,F(xiàn)代風箏的進化,體現(xiàn)了“…
[英] 馬克·伍茲 著,張琨 譯
《黑曼巴傳奇》是版權引進的圖書,原書名為Tribute to Kobe(1978-2020)(直…
高少星,韓寶峰 著
這是一本天馬星空的書,一個人一生想做的事情很多很多,駕車環(huán)游世界、成為成…