孕產(chǎn)婦食譜

定　價(jià)：￥20.00

作　者：	嬰兒與母親雜志社編輯部編著
出版社：	遼寧科學(xué)技術(shù)出版社
叢編項(xiàng)：	媽媽寶寶經(jīng)典系列
標(biāo)　簽：	圍產(chǎn)期

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ISBN：	9787538131437	出版時(shí)間：	2000-01-01	包裝：	平裝
開本：	20cm	頁數(shù)：	106	字?jǐn)?shù)：

內(nèi)容簡介

　　本書主要分成兩個部分——孕婦食譜與產(chǎn)婦食譜，前者以營養(yǎng)專家張瑛紹老師所策劃的36道適合全家、更適合準(zhǔn)媽媽的濃常料理為主角，再配合其他，針對孕期不適或季節(jié)所設(shè)計(jì)的小型食譜單元；后者則囊括西式餐點(diǎn)與傳統(tǒng)食補(bǔ)等兩種不同的坐月了與產(chǎn)后調(diào)理（如哺乳）食譜，同時(shí)照顧嬰兒與母親的健康

作者簡介

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圖書目錄

第1章孕婦食譜
1.準(zhǔn)媽媽營養(yǎng)食譜
2.改善孕期不適的8種料理
3.準(zhǔn)媽媽冬令食補(bǔ)大全
第2章產(chǎn)婦食譜
1.產(chǎn)后坐月子飲食指導(dǎo)
2.產(chǎn)后婦女坐月子實(shí)用食譜
3.20道哺乳媽媽飲食烹調(diào)法
4.產(chǎn)婦補(bǔ)身18種食療法