注冊 | 登錄讀書好,好讀書,讀好書!
讀書網(wǎng)-DuShu.com
當前位置: 首頁出版圖書經(jīng)濟管理自我實現(xiàn)/勵志個人修養(yǎng)與自我完善好形象酷天下

好形象酷天下

好形象酷天下

定 價:¥23.80

作 者: 舒鄉(xiāng),陳秋玲編
出版社: 石油工業(yè)出版社
叢編項: 天下叢書
標 簽: 哲學知識讀物

ISBN: 9787502151041 出版時間: 2005-07-01 包裝: 平裝
開本: 23cm 頁數(shù): 225 字數(shù):  

內(nèi)容簡介

  擁有靈魂之美,才真正擁有真正的美麗。擁有靈魂之美,才真正擁有美麗的人生。雖然人人都希望自己擁有美麗的人生,也有許多人明白這個美麗的道理,然而在現(xiàn)實生活中卻感覺無從下手,不知如何獲得美麗,因此,我們精心編寫了這本教材您如何美麗,教您如何塑造美麗形象、擁有美好人生的書——《好形象·酷天下》。我們想念通過閱讀此書,您一定能夠掌握塑自己形象與心靈美麗的各種手段,一定能夠學會設計和利用自己出色的形象資本,從而幫助自己生活更美麗,人生更幸福,事業(yè)更成功。

作者簡介

暫缺《好形象酷天下》作者簡介

圖書目錄

一、好形象:成功人生的金字招牌
形象是一個人在社會生活中的廣告和名片。每個渴望成功的人,都應該善于利用自己的形象資本,塑造自我的好形象,活出自在的好人生。
1.好形象是人生的一種潛在資本/(2)
2.好形象有助于營建良好的人際關系/(5)
3.好形象使事業(yè)順達,促進成功/(9)
4.永葆光彩照人的好形象/(13)
二、好儀容:賞心悅目的第一印象
在社交場合中,令人賞心悅目的好儀容能體現(xiàn)出你的自尊自愛,能使你贏得他人的歡迎。
儀容美不僅僅來自先天的生理條件,而且來自后天的自我塑造、美化與修養(yǎng)。
1.儀容美令人賞心悅目/(18)
2.清潔衛(wèi)生是儀容美的關鍵/(20)
3.完美的肌膚來自精心的呵護/(22)
4.面部修飾,鑄出亮麗容顏/(29)
5.化妝的技巧與藝術/(31)
6.飄逸的秀發(fā)在于合理的養(yǎng)護/(35)
7.發(fā)型修飾,打造時尚自我/(37)
8.不要忽視你的雙手/(40)
三、好著裝:展現(xiàn)自我的個性風彩
服飾是一門高深的藝術,一個人穿什么、怎么打扮,絕不是隨隨便便的事情,它必須與個人的性格、氣質(zhì)、職業(yè)、年齡以及環(huán)境相協(xié)調(diào),必須符合社會禮儀規(guī)范,惟有如此才能給人以美的感受。
1.著裝的得體與協(xié)調(diào)/(46)
2.西裝的選擇與穿著/(51)
3.領帶的選擇與佩戴/(53)
4.女式裙裝的選擇與穿著/(56)
5.職業(yè)著裝要求/(61)
6.鞋襪的選擇與搭配/(62)
7.著裝的若干禁忌/(63)
8.飾物的選擇與佩戴/(66)
四、好身材:獲人青睞的健康形體
在社交場合,擁有一副好身材,往往能為自己的形象增色,追求形體美,塑造好身材,當是每個追求成功人士的普遍心態(tài)。
1.形體美的塑造/(76)
2.練就健壯的體魄/(79)
3.找出肥胖的誘因/(81)
4.各種行之有效的瘦身法/(84)
5.堅持運動,瘦身貴在堅持/(88)
6.科學減肥,走出誤區(qū)/(91)
7.濫用藥物減肥不可?。?97)
五、好舉止:彰顯瀟灑的風度氣質(zhì)
人的舉止首先是指人在日常生活與工作中的基本姿態(tài),其次是指人的手勢與表情等體態(tài)。
在社交中做到舉止有度,舉止得當,舉止文明,舉止瀟灑,必能為自己樹立起儒雅、文明的好形象。
1.站姿宜挺拔/(102)
2.坐姿宜端莊/(104)
3.蹲姿宜優(yōu)雅/(106)
4.行姿宜優(yōu)美/(107)
5.運用手勢傳情達意/(108)
6.表情神態(tài)是無聲的語言/(111)
7.舉止有度,舉止得當/(113)
8.行為舉止的禁忌/(116)
六、好談吐:有效溝通的語言藝術
古人說:“一言可以興邦,一言可以喪國?!笨梢娬Z言的威力巨大。掌握語言的藝術,煉就“妙舌生花”的好談吐,不僅能夠流暢地表達自己的思想,更能在社交中收到良好的效果。
1.語言是表達心聲的一面鏡子/(120)
2.善于打開溝通的話匣子/(121)
3.學會妙語與他人溝通/(125)
4.簡潔明了,抓住重點/(126)
5.條理清晰,有條不紊/(127)
6.精心遣詞,悉心表述/(129)
7.語感敏銳,出口成章/(132)
8.駕馭語氣,引人入勝/(135)
9.運用語調(diào),扣人心弦/(138)
10.委婉暗示,曲徑通幽/(142)
11.妙語自嘲,擺脫尷尬/(144)
12.適度贊美,神奇特效/(146)
13.語言禁忌,不可不防/(149)
七、好禮貌:贏得尊重的文明風度
禮貌是衡量一個人道德修養(yǎng)和文明程度的重要標志。在待人接物中,和氣謙恭、彬彬有禮的人會贏得他人的喜愛和尊敬。
1.禮貌待人體現(xiàn)修養(yǎng)/(156)
2.彬彬有禮會給你帶來好人緣/(158)
3.盡禮盡心:展現(xiàn)你的“紳士風度”/(160)
4.了解和掌握日常交往中的禮貌用語/(162)
5.拜訪他人,掌握一定的禮儀規(guī)則/(166)
6.熱情接待,展現(xiàn)東道主的風采/(170)
7.掌握打電話時的禮貌做法/(172)
8.注意與人交往中的禮貌殺思/(175)
八、好脾氣:內(nèi)養(yǎng)平和的社交修養(yǎng)
一個人的脾氣的好壞,在樹立自己形象方面起著至關重要的作用,它直接影響著一個人人際關系的好壞。
如果你渴望生活的快樂和人生的成功,就必須注意控制你的脾氣,塑造你的秉性。
1.豁達大度,寬以待人/(180)
2.在應酬中做到“三道”/(183)
3.不傷害別人的自尊心/(185)
4.不過分愛面子/(187)
5.敢于認錯,有錯必改/(188)
6.善于傾聽別人講話/(190)
7.常存寬容之心,不爭無謂小事/(194)
8.善于把握人生中“忍的分寸”/(196)
9.能給尷尬之人一個臺階下/(198)
10.面對批評能坦然接受/(201)
九、好性格:積聚人脈的形象資本
莎士比亞說,性格決定人的命運。不同的性格塑造著各種不同的人生。每個人要想擁有好命運,那就必須首先塑造好性格。 ~?ii;
1.人的性格之謎/(204)
2.人的性格表現(xiàn)形式/(207)
3.性格決定著人的命運/(209)
4.人生成長中的五種性格特征/(211)
5.性格對社交的影響/(212)
6.為朋友所喜歡的性格/(213)
7.外向型性格應注意的事項/(216)
8.內(nèi)向型性格應注意的事項/(219)
9.給性格融入更多的“鋼”和“鐵”/(222)

本目錄推薦

掃描二維碼
Copyright ? 讀書網(wǎng) ranfinancial.com 2005-2020, All Rights Reserved.
鄂ICP備15019699號 鄂公網(wǎng)安備 42010302001612號