急瘦！超美！獼猴桃：美麗再生纖瘦再現(xiàn)

定　價(jià)：￥18.00

作　者：	纖活美人工作室編著
出版社：	科學(xué)出版社
叢編項(xiàng)：	美容瘦身蔬果志系列
標(biāo)　簽：	美容

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ISBN：	9787030152633	出版時(shí)間：	2005-07-01	包裝：	平裝
開本：	18cm	頁數(shù)：	111	字?jǐn)?shù)：

內(nèi)容簡介

　　在營養(yǎng)學(xué)家的眼中，獼猴桃是一種極富營養(yǎng)價(jià)值、最接近自然完美的果實(shí)。它可預(yù)防癌癥和抑制慢性疾病，大量纖維也有促進(jìn)排便功能，長期食用可預(yù)防肥胖。獼猴桃不僅有益健康而且口感佳，對于美顏瘦身會(huì)有意想不到的效果。如果您想要水水的臉，想要擁有優(yōu)質(zhì)的全身肌膚，那就跟著纖細(xì)美人的幾個(gè)小秘訣做……獼猴桃是少數(shù)低熱量卻營養(yǎng)價(jià)值很高的水果，所含的纖維有1，3是果膠，每顆獼猴桃中僅有45卡熱量，但卻有14種營養(yǎng)素。它可預(yù)防癌癥和抑制慢性疾病，大量纖維也有促進(jìn)排便功能，長期食用可預(yù)防肥胖。獼猴桃不僅有益健康而且口感佳，對于美顏瘦身會(huì)有意想不到的效果。

作者簡介

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圖書目錄

第一章和獼猴桃的美麗之約
獼猴桃，你獨(dú)一無二的選擇！
薄荷獼猴桃汁
愛上獼猴桃：跟痘痘說Good Bye！
報(bào)給你知：營養(yǎng)豐富的獼猴桃
A 案例1 獼猴桃漂亮美人，散發(fā)出迷人光彩
獼猴桃水梨汁·酸奶獼猴桃汁
報(bào)給你知：獼猴桃滋潤面膜
搭配指壓效果更厲害
B 案例2 獼猴桃美白美人，紅潤臉充滿自信
報(bào)給你知：獼猴桃美白面膜
蔬果敷敷防曬保養(yǎng)法
報(bào)給你知：蔬果敷面大作戰(zhàn)
C 案例3 獼猴桃光滑美人，臉上皺紋通通不見了
報(bào)給你知：獼猴桃光滑面膜
搭配指壓效果更厲害
第二章給你健康與神奇效果的獼猴桃
小兵立大功肥肉不見了
BOX讓你活力Young的青春果汁
青春獼猴桃汁
A 案例1 獼猴桃纖細(xì)美人，減肥食譜的主角
獼猴桃綠茶酸奶果汁
搭配指壓效果更厲害
低胰島素家族水果介紹
最熱門的瘦身大果排行榜
B 案例2 獼猴桃柔順美人，幫你解決排便不通的窘境
高纖獼猴桃酸奶
搭配指壓效果更厲害
纖維好處多多
報(bào)給你知：預(yù)防便秘有一套
……
第三章認(rèn)識(shí)獼猴桃——你脂、低熱量的水果極品
第四章增強(qiáng)免疫力的天然水果——獼猴桃
第五章獼猴桃健康料理