教你打藍(lán)球

定　價(jià)：￥7.00

作　者：	李方膺，陳榮梅，錢(qián)君琪編著
出版社：	江蘇科學(xué)技術(shù)出版社
叢編項(xiàng)：	科學(xué)健身叢書(shū)
標(biāo)　簽：	籃球

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ISBN：	9787534526831	出版時(shí)間：	1999-01-01	包裝：	平裝
開(kāi)本：	19cm	頁(yè)數(shù)：	165頁(yè)	字?jǐn)?shù)：

內(nèi)容簡(jiǎn)介

　　1995年6月20日，一項(xiàng)提高中國(guó)人民身體素質(zhì)的偉大工程——《全民健身計(jì)劃綱要》經(jīng)國(guó)務(wù)院批準(zhǔn)在全國(guó)正式頒布實(shí)施。這個(gè)計(jì)劃是一個(gè)由國(guó)家領(lǐng)導(dǎo)、社會(huì)支持、全民參與，有目標(biāo)、有任務(wù)、有措施的體育健身計(jì)劃，是與實(shí)現(xiàn)社會(huì)主義現(xiàn)代化目標(biāo)相配套的社會(huì)系統(tǒng)工程和面向21世紀(jì)的發(fā)展戰(zhàn)略規(guī)劃。江澤民主席曾在多次重要講話(huà)中提到科學(xué)普及的重要性，加強(qiáng)對(duì)不同人群健身運(yùn)動(dòng)的科學(xué)指導(dǎo)，以滿(mǎn)足廣大人民群眾強(qiáng)烈的健身需求，是體育界和出版界義不容辭的責(zé)任。為此，我們組織了部分體育專(zhuān)家和著名教練員共同編寫(xiě)了這套科學(xué)健身系列叢書(shū)。這套叢書(shū)從各個(gè)運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目的基本知識(shí)入手，系統(tǒng)介紹了各項(xiàng)運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目健身的科學(xué)方法、傷害預(yù)防和趣味性于一體的健身指導(dǎo)叢書(shū)，適合于各種人群科學(xué)健身的需求。

作者簡(jiǎn)介

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圖書(shū)目錄

籃球運(yùn)動(dòng)簡(jiǎn)介
籃球技術(shù)的戰(zhàn)術(shù)
　一、攻守技術(shù)
　?。ㄒ唬┮苿?dòng)
　?。ǘ﹤鳌⒔忧?br />　?。ㄈ┩痘@
　　（四）運(yùn)球和突破
　?。ㄎ澹?duì)有球人的防守
　?。?duì)無(wú)球人的防守
　?。ㄆ撸┓朗刂袖h
　?。ò耍尰@板球
　二、進(jìn)攻配合
　?。ㄒ唬﹤髑信浜?br />　?。ǘ┭谧o(hù)配合
　?。ㄈ┩环峙浜?br />　　（四）策應(yīng)配合
　三、防守配合
　　（一）關(guān)門(mén)配合
　?。ǘ┓朗匮谧o(hù)的配合
　　（三）補(bǔ)防配合
　?。ㄋ模A擊配合
　四、全隊(duì)?wèi)?zhàn)術(shù)
　　（一）快攻
　?。ǘ┰鯓舆M(jìn)攻人盯人防守
　?。ㄈ┰鯓舆M(jìn)攻區(qū)域聯(lián)防
　　（四）怎樣進(jìn)攻全場(chǎng)緊逼防守
　?。ㄎ澹┌l(fā)界外球戰(zhàn)術(shù)
　?。┰鯓臃朗乜旃?br />　　（七）半場(chǎng)人盯人防守
　?。ò耍﹨^(qū)域緊逼防守
籃球運(yùn)動(dòng)的健身效果和注意事項(xiàng)
　一、健身效果
　二、保健要求
　三、常見(jiàn)創(chuàng)傷的和防治
規(guī)則、賽球、球星
　一、籃球規(guī)則簡(jiǎn)介
　二、賽制和競(jìng)賽編排
　三、賽前準(zhǔn)備和比賽指揮
　四、三人籃球
　五、NBA50年的15顆巨星