體育舞蹈與健美運(yùn)動(dòng)

定　價(jià)：￥9.60

作　者：	鄧援朝等主編
出版社：	中山大學(xué)出版社
叢編項(xiàng)：	大學(xué)公共體育課系列教材
標(biāo)　簽：	暫缺

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ISBN：	9787306021823	出版時(shí)間：	2003-11-01	包裝：	膠版紙
開本：	21cm	頁數(shù)：	156	字?jǐn)?shù)：

內(nèi)容簡介

　　本套系列教材共12種，涵蓋了高校廣泛開展的、為大學(xué)生所喜愛的項(xiàng)目，分別是：《體育基本理論教程》、《籃球》、《排球》、《足球》、《武術(shù)與養(yǎng)生》、《柔道跆拳道散打》、《藝術(shù)體操與健美操》、《體育舞蹈與健美運(yùn)動(dòng)》、《游泳與實(shí)用水上運(yùn)動(dòng)》、《休閑娛樂體育》、《網(wǎng)球乒乓球羽毛球》、《定向運(yùn)動(dòng)與野外生存訓(xùn)練》。本套系列教材的編寫努力從高起點(diǎn)、高要求、高質(zhì)量出發(fā)，體現(xiàn)大學(xué)生生理、心理特點(diǎn)，注意不同層次學(xué)生的要求，具有大學(xué)文化品位，有利于學(xué)生選擇使用。該套系列教材由來自全省各高校的專家教授擔(dān)任主編，編寫成員都是高校第一線教師，有豐富的教學(xué)經(jīng)驗(yàn)及較高學(xué)術(shù)水平?！扼w育舞蹈與健美運(yùn)動(dòng)》由鄧援朝、鄧紅妮、黃明強(qiáng)主編。

作者簡介

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圖書目錄

上編體育舞蹈
第一章理論概要
1.1 體育舞蹈的發(fā)展簡況
1.2 體育舞蹈的分類
第二章基本舞步與組合
2.1 摩登舞
2.2 拉丁舞
第三章綜合素質(zhì)
3.1 概述
3.2 形體訓(xùn)練
3.2 力量訓(xùn)練
第四章知識(shí)拓展
4.1 舞程線、方位、角度、腳位
4.2 禮儀
4.3 名人軼事
第五章體育舞蹈的觀賞
5.1 如何欣賞體育舞蹈
5.2 體育舞蹈圖片觀賞
下編健美運(yùn)動(dòng)
第六章健美運(yùn)動(dòng)概述
6.1 對(duì)健美運(yùn)動(dòng)與健身運(yùn)動(dòng)的認(rèn)識(shí)
6.2 國際健美運(yùn)動(dòng)的發(fā)展概況
6.3 我國健美運(yùn)動(dòng)的發(fā)展概況
第七章健美運(yùn)動(dòng)對(duì)人體的影響
第八章健美運(yùn)動(dòng)與生理指標(biāo)
第九章健美運(yùn)動(dòng)的三個(gè)階段與運(yùn)動(dòng)處方
第十章發(fā)展身體各部位主要肌肉群力量的動(dòng)作方法
第十一章如何欣賞健美比賽
主要參考文獻(xiàn)