女性上體塑形練習：塑造完美女性身材的健身練習

　　我們生活在一個快節(jié)奏的時代，生活的時鐘每天都在催促我們快一些、再快一些。我們在做每一件事，觸摸每一件物體，使用或消費每一種產(chǎn)品時都期望它讓我們盡快達到目的或者產(chǎn)生更快更好的效果。社會上那些洞察萬事、通曉古今的營銷人員和信息商人已經(jīng)將我們的思維和行為改造成了這種快捷的方式。那很可能就是為什么一發(fā)現(xiàn)有什么東西可以幫助我們立刻達到目的，我們就會毫不顧念當初賺錢的辛苦而一擲千金吧。我們每天都受到大量關于鍛煉和減輕體重方面的信息的轟炸，而其中的大多數(shù)都是不準確的，其根據(jù)的是某種帶有偏見、毫無理論根據(jù)的觀點。我們購買的多少產(chǎn)品最終不可避免地成了家里的晾衣架——就像“節(jié)約花錢”的實物廣告一樣擺在那里——而出售它們的人居然因此而腰纏萬貫，想來真是令人沮喪。而通過執(zhí)行了《女性上體塑形練習》中所提出的健身練習，你將朝著一個全新的個性化健身目標邁出一大步，把那些誤入子弟的錯誤信息統(tǒng)統(tǒng)拋到九霄云外。我們每個人只有一個身體，閱讀《女性上體塑形練習》來幫助自己健美起來無疑是正確的選擇。還等什么？從今天就開始“塑身美體”吧！還有，別忘了邀請你的朋友、妻子、丈夫、孩子、母親和父親一起來“塑身美體。”

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