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足球訓(xùn)練法:技戰(zhàn)術(shù)和身體素質(zhì)訓(xùn)練

足球訓(xùn)練法:技戰(zhàn)術(shù)和身體素質(zhì)訓(xùn)練

定 價:¥9.00

作 者: (英)馬爾科姆·庫克(Malcolm Cook),(英)吉米·舒爾德(Jimmy Shoulder)著;馬冰譯
出版社: 人民體育出版社
叢編項:
標(biāo) 簽: 足球

ISBN: 9787500926160 出版時間: 2004-10-01 包裝: 平裝
開本: 20cm 頁數(shù): 字?jǐn)?shù):  

內(nèi)容簡介

  本書分兩部分,第一部分是各種技術(shù)練習(xí)和多種形式的比賽;第二部分是針對身體素質(zhì)的練習(xí),涉及有氧和無氧練習(xí),以及力量、柔韌、靈敏和協(xié)調(diào)練習(xí)。

作者簡介

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圖書目錄

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