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曲線(xiàn)上的掙扎

曲線(xiàn)上的掙扎

定 價(jià):¥26.80

作 者: (德)蘇珊娜·弗露里希(Susanne Frohlich)著;吳鵬譯
出版社: 中國(guó)人民大學(xué)出版社
叢編項(xiàng): 朗朗書(shū)房
標(biāo) 簽: 健身與保健 健康常識(shí) 大眾健康 醫(yī)學(xué)

ISBN: 9787300068473 出版時(shí)間: 2005-09-01 包裝: 平裝
開(kāi)本: 21cm 頁(yè)數(shù): 282 字?jǐn)?shù):  

內(nèi)容簡(jiǎn)介

  《曲線(xiàn)上的掙扎》是一部別開(kāi)生面的減肥心得書(shū)籍。和一般的減肥書(shū)籍不同,本書(shū)既不打算發(fā)現(xiàn)一勞永逸的終南捷徑,也不打算設(shè)計(jì)條條框框的全計(jì)劃表?!肚€(xiàn)上的掙扎》既不是對(duì)現(xiàn)存不可勝數(shù)的減肥方法的補(bǔ)充,也談不上是對(duì)坊間各種流行減肥方法的顛覆。作為一個(gè)資深小胖子,作者和許多胖子一樣,多年來(lái)在充滿(mǎn)艱辛、陷阱和各種人性考驗(yàn)的減肥之路上摸爬滾打。《曲線(xiàn)上的掙扎》把身為一個(gè)胖子“不足為外人道也”的種種人生體驗(yàn),以貼心逗趣、辛辣幽默、自我解嘲而又不乏同情心的筆調(diào)呈現(xiàn)于世。如果你是一個(gè)胖子,你將會(huì)心一笑;如果你是一個(gè)瘦子,你將獲得參照——因?yàn)樵谶@本書(shū)里:胖不僅僅是一種身材,更是一種人生處境,和一種人生態(tài)度。加菲貓都說(shuō)了:胖也是一種身材!而我說(shuō):輸人不輸陣,胖身不胖心。無(wú)論你是在減肥路上,還是已經(jīng)減肥成功,甚至是讓人嫉妒的天生的瘦子——這是我這個(gè)小胖子發(fā)現(xiàn)的缺一不可的公式:瘦身+胖心=魅力永無(wú)止境德國(guó)最受歡迎女主持人兼著名暢銷(xiāo)書(shū)作家最新作品;連續(xù)數(shù)月占據(jù)全德非文學(xué)類(lèi)書(shū)籍暢銷(xiāo)書(shū)排行榜首位;節(jié)食可不是鬧著玩的,當(dāng)然肥胖也不是。每天和體重斗爭(zhēng)可不是膽小鬼能經(jīng)受得住的,甜點(diǎn)、巨無(wú)霸和可樂(lè)都是強(qiáng)大的對(duì)手?!肚€(xiàn)上的掙扎》作者以親身經(jīng)歷揭示,人怎樣才能戰(zhàn)勝它們(哪怕只是暫時(shí)的),為什么那些瘦子比一個(gè)星期都不吃碳水化合物更可惡。她還講述她為挨餓受的苦,她的減肥策略,她的運(yùn)動(dòng)嘗試,一些小的挫折和大的成就。雖然犀利而不講情面,不過(guò)是針對(duì)她自己的。對(duì)于那些每天都要和自己這個(gè)小胖子做一番斗爭(zhēng)的人來(lái)說(shuō),這本書(shū)意味著安慰、希望和能使自己看起來(lái)苗條一些的新鮮視角。

作者簡(jiǎn)介

  蘇珊娜·弗露里希,出生于1962年11月,天蝎座,是家中三個(gè)姐妹中最大的一個(gè)?,F(xiàn)在有兩個(gè)孩子,一條狗。畢業(yè)于法蘭克福大學(xué),攻讀的是法學(xué)專(zhuān)業(yè)。1984年開(kāi)始擔(dān)任一些廣播電視節(jié)目的編輯,1994年以一檔名為“星期五的弗露里希”的節(jié)目登上電視熒屏,開(kāi)始成為家喻戶(hù)曉的著名電視主持人。出色的暢銷(xiāo)書(shū)作者。從第一本書(shū)開(kāi)始,常年在暢銷(xiāo)書(shū)排行榜上占據(jù)一席之地。“母親小說(shuō)(muetter-roman)”文體的創(chuàng)始人和版權(quán)人。著作《每一條上鉤的魚(yú)都很美》榮登專(zhuān)業(yè)人士寫(xiě)給非專(zhuān)業(yè)人士的專(zhuān)業(yè)書(shū)籍排行榜冠軍寶座,同時(shí)被提名德國(guó)圖書(shū)獎(jiǎng)。最新作品《曲線(xiàn)上的掙扎》連續(xù)數(shù)月蟬聯(lián)全德專(zhuān)業(yè)書(shū)籍暢銷(xiāo)書(shū)排行榜冠軍。

圖書(shū)目錄

又是一本節(jié)食書(shū)
問(wèn)題信件:寫(xiě)給那些身體部分的信
我的日記本或者:十五周二十公斤
衣服或者:為什么我們要減肥
侮辱和激勵(lì):對(duì)于婦女雜志奇怪地沉默
干癟的山羊
男人、孩子和停止減肥
化為公式和數(shù)字的身材
身材的絆腳石
向瘦子學(xué)習(xí)
絳蟲(chóng)和其他被寄予希望的東西
問(wèn)題不在于比薩餅:而是劃定界限
然而是不能避免的:運(yùn)動(dòng)
像這樣也許可行或者:蘇珊娜快樂(lè)減肥法
小胖子心底的吶喊
減肥期間的生活是……——向那些出色的瘦身男女提出的問(wèn)題

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