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現(xiàn)代中國(guó)式摔跤訓(xùn)練方法

現(xiàn)代中國(guó)式摔跤訓(xùn)練方法

定 價(jià):¥22.00

作 者: 劉衛(wèi)軍著
出版社: 北京體育大學(xué)出版社
叢編項(xiàng): 現(xiàn)代運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練方法叢書(shū)
標(biāo) 簽: 體育教育理論與實(shí)踐

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ISBN: 9787811003055 出版時(shí)間: 2005-08-24 包裝: 平裝
開(kāi)本: 21cm 頁(yè)數(shù): 313 字?jǐn)?shù):  

內(nèi)容簡(jiǎn)介

  本書(shū)介紹了現(xiàn)代中國(guó)式摔跤的練習(xí)方法。包括步法練習(xí)、手法練習(xí)、基本功的練習(xí)、基本功空做動(dòng)作、原地二人配合練習(xí)、一人原地練習(xí)空做動(dòng)作、行進(jìn)間兩人配合練習(xí)、限制一方進(jìn)攻或防守反擊動(dòng)作的實(shí)戰(zhàn)練習(xí)共八大章節(jié)內(nèi)容。

作者簡(jiǎn)介

  劉衛(wèi)軍:男,博士,副教授,1992年畢業(yè)于北京體育大學(xué),是中國(guó)第一位格斗專(zhuān)業(yè)碩士研究生,北京體育大學(xué)跆拳道專(zhuān)業(yè)本科生教師,跆拳道國(guó)家級(jí)裁判,柔道國(guó)家級(jí)裁判。在從事格斗項(xiàng)目教學(xué)和訓(xùn)練的十多年中,培養(yǎng)出了一大批全國(guó)柔道、摔跤和跆拳道優(yōu)秀選手,多次獲教學(xué)成果獎(jiǎng)和被評(píng)為全校教學(xué)優(yōu)質(zhì)課,其中《跆拳道課程的創(chuàng)建和完善》獲得國(guó)家體育總局一等獎(jiǎng)。先后編寫(xiě)了我國(guó)第一本跆拳道專(zhuān)業(yè)教材《跆拳道》、我國(guó)第一本高等體育院校摔跤教材《摔跤》、我國(guó)第一本柔道專(zhuān)業(yè)教材《柔道運(yùn)動(dòng)教程》及《體育知識(shí)辭典》《女子跆拳道初級(jí)教程》、《女子跆拳道高級(jí)教程》、《跆拳道實(shí)戰(zhàn)絕技》、《跆拳道技巧圖解》、《防不勝防的跆拳道戰(zhàn)術(shù)組合》、《剛勁有力的跆拳道品勢(shì)組合》、《飄逸瀟灑的跆拳道精華技法》、《跆拳道學(xué)練問(wèn)答》、《跆拳道競(jìng)賽規(guī)則問(wèn)答》、《現(xiàn)代跆拳道訓(xùn)練方法》等20本專(zhuān)著,并主講出版了《跆拳道實(shí)用100招》、《擒拿實(shí)用100招》、《摔跤制敵

圖書(shū)目錄

一 步法練習(xí)
二 手法練習(xí)
三 基本功的練習(xí)
四 基本功空做動(dòng)作
五 原地兩人配合練習(xí)
六 一人原地練習(xí)空做動(dòng)作
七 行進(jìn)間兩人配合練習(xí)
八 限制一方進(jìn)攻或防守反擊動(dòng)作的實(shí)戰(zhàn)練習(xí)

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