快樂單身

定　價(jià)：￥20.00

作　者：	（美）沙維亞·阿瑪多（Savier Amador），（美）茱蒂絲·吉爾斯基（Judith Kiersky）著；楊淑智譯
出版社：	中國(guó)商務(wù)出版社
叢編項(xiàng)：
標(biāo)　簽：	生活方式

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ISBN：	9787801814043	出版時(shí)間：	2005-08-01	包裝：	平裝
開本：	21cm	頁數(shù)：	221	字?jǐn)?shù)：

內(nèi)容簡(jiǎn)介

　　本書重點(diǎn)在談?wù)撊绾芜^好單身生活，讓單身的朋友了解并化解單身的負(fù)面影響，理清選擇單身的理由，以健康向上的心情讓自己生活得更加愉快，而且能夠敞開心扉面對(duì)愛情。

作者簡(jiǎn)介

　　沙維亞·阿瑪多博士（XavierFranciscoAmador）：臨床心理醫(yī)師，美國(guó)哥倫比亞大學(xué)內(nèi)外科學(xué)院心理學(xué)副教授、哥倫比亞大學(xué)診斷暨評(píng)估中心主任、紐約州立療養(yǎng)院主任、美國(guó)國(guó)家心理衛(wèi)生研究院顧問、NBC電視臺(tái)“Todayshow”節(jié)目周末時(shí)段心理與健康顧問。

圖書目錄

序一單身自在，自在單身沙維亞．阿瑪多
序二別讓單身成為苦惱茱蒂絲．吉爾斯基
第一篇單身，不單身
第一章佳偶成雙的世界
個(gè)人的婚姻腳本文化的婚姻腳本在現(xiàn)今社會(huì)維持單身
第二章今天的單身者
義化的結(jié)婚命令你的優(yōu)先級(jí)是什么? 非議單身者
婚嫻：新的累贅
第三章何處安身立命
在雙人世界被同化維持單身的四大階段單身者活在當(dāng)下
第四章掌握自己的人生
破除責(zé)難循環(huán)
檢驗(yàn)事實(shí)
負(fù)起責(zé)任
不讓生活陷入
泥淖
第二篇為何至今單身
第五章等待理想對(duì)象
你好，我必定也好疏離期婚姻腳本的事實(shí)成分評(píng)估期
選擇不一樣的路有關(guān)情緒的五大迷思接納期同化期
第六章下一個(gè)戀人會(huì)更好
婚姻專屬失敗者疏離期評(píng)估期接納期同化期
第七章害怕點(diǎn)錯(cuò)了頭
容易燙傷的心疏離期評(píng)估期接納期同化期
第八章離不開家的人
沒有任何地方比家好疏離期評(píng)估期接納期。同化期
第九章千萬別天長(zhǎng)地久
結(jié)婚等丁喪失自我?疏離期評(píng)估期接納期同化期
跟往事說再見
第三篇悠游雙人世界
第十章當(dāng)親友太熱心時(shí)
你透露什么訊息何時(shí)招惹好心人如何避免別人的好意
用同理心省察避免“好意的熱心”展現(xiàn)幽默感避免對(duì)單
身女子說的十大爛話避免對(duì)單身男子說的十大爛話
第十一章親友間的競(jìng)爭(zhēng)
有害的競(jìng)爭(zhēng)一同解決問題維持健康的競(jìng)爭(zhēng)談?wù)摳?jìng)爭(zhēng)
之事的建議健康競(jìng)爭(zhēng)的基本原則
第十二章讓隱形人現(xiàn)身
給單身者的忠告覺得被拋棄當(dāng)需求未被注意給已婚
親友的忠告
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